6 Mai 2018 By Paul Entrainement

Plan d’entrainement L – Semaine 8/14 Un peu de repos, ça ne fait pas de mal...

Plan d’entrainement L – Semaine 8/14

Retrouvez la huitième semaine d’entrainement pour le longue distance Lepape du Triathlon International de Deauville – Hoka One One. Au programme : on allège un peu cette semaine pour vous permettre de récupérer avant d’attaquer un nouveau cycle. Profitez-en, le repos c’est aussi important que l’entrainement !

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