18 Avril 2017 By Paul Entrainement

Plan d’entrainement L – Semaine 9/14 Une séance de plus!

Plan d’entrainement L – Semaine 9/14

Retrouvez la neuxième semaine d’entrainement pour le longue distance Lepape du Triathlon International de Deauville – Hoka One One. Au programme: On ajoute une séance en plus dans la semaine! La charge de travail par séance se rapprochera des distances que vous parcourrez le Jour J.

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