9 Juin 2018 By Paul Entrainement

Plan d’entrainement M – Semaine 9/10 C’est bientôt le TriDeauville, non?

Plan d’entrainement M – Semaine 9/10

Avant-dernière semaine d’entrainement pour réussir l’épreuve de la distance Olympique du Triathlon International de Deauville – Hoka One One. Pour cette semaine et jusqu’au jour J, les séances seront plus allégées pour permettre au corps de ne pas trop le fatiguer avant l’épreuve. Mais ce n’est pas une raison pour se relâcher !

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