19 Mai 2019By MarieEntrainement

Plan d’entrainement Longue Distance Lepape – Semaine 7/11 On progresse, encore et encore !

Plan d’entrainement Longue Distance Lepape – Semaine 7/11

Retrouvez la septième semaine d’entrainement pour le longue distance Lepape du Triathlon International de Deauville. 

On rallonge un peu les séries pour entrer dans le principe de progressivité. Vous devez vous sentir plus en forme après ces 7 semaines d’entraînements encadrées. Gardez le cap le meilleur reste à venir !

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