11 Mai 2019By MarieEntrainement

Plan d’entrainement Distance Olympique- Loubsol semaine 5/10 Déjà un mois de prépa!

Plan d’entrainement Distance Olympique- Loubsol semaine 5/10

Bandeau plan d'entraînement-M

Retrouvez le programme de la cinquième semaine d’entrainement pour réussir l’épreuve de la Distance Olympique – Loubsol du Triathlon International de Deauville. Au programme cette semaine, une séance natation technique, on commence les enchaînements avec une séance vélo + course à pied et une séance de fractionné en running, une semaine rêvée !

Plan d'entrainement DO Loubsol semaine 5/2019

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