Catégorie : Conseils
Astuces #2
Harmonie Mutuelle continue de t’accompagner pour ton triathlon et t’offre sa 2ème astuce pour bien le réussir. Cette semaine, c’est grâce à Laura Enée, praticienne de massage harmonisant et réflexologue à l’institut M’ L’instant (Rue Guilbert à Caen) que tu vas trouver des conseils sur la préparation pré, per et post triathlon grâce à des
Astuces #1
Aujourd’hui, c’est le grand lancement de nos astuces par Harmonie Mutuelle ! La mutuelle vous accompagne tout au long de votre préparation pour le triathlon mais aussi le jour J. On commence donc avec ses conseils pour bien réussir sa course jeunes. TON PLANNING POUR TA COURSE Retrait des dossards : – N’oublie pas
Les courses jeunes avec Harmonie Mutuelle
Harmonie Mutuelle met au centre de son action la solidarité, la proximité, la santé de tous. Cela se traduit notamment par des actions de prévention et de promotion de la santé organisées sur tous les territoires et dans le cadre de partenariats sportifs régionaux et nationaux tel que le triathlon de Deauville. HARMONIE MUTUELLE
Les courses jeunes avec Harmonie Mutuelle
HARMONIE MUTUELLE : LA SANTÉ PAR LE SPORT Notre fidèle partenaire Harmonie Mutuelle nous fait l’honneur d’être à nouveau partenaire de nos courses jeunes sur le Triathlon International de Deauville. Harmonie Mutuelle met au centre de son action la solidarité, la proximité et la santé de tous. Cela se traduit notamment par des actions de
Découvrez les offres d’hébergement Pierre & Vacances
Profitez d’une réduction de -20% sur les hébergements Pierre & Vacances pendant le week-end du triathlon. Retrouvez la sélection de studios et d’appartements faisant parti de l’offre ci-dessous. La réservation se fait directement avec les établissements ou sur internet dans la limite des places disponibles : PRESQU’ILE DE LA TOUQUES – DEAUVILLE *****  02 31 88
Le saviez-vous? #6
Maintenant que le TriDeauville est terminé, l’heure est à la récupération, mais récupération ne veut pas forcément dire un arrêt complet de l’activité physique. En partenariat avec Harmonie Mutuelle, nous vous donnons nos meilleurs conseils pour récupérer efficacement de ce week-end éprouvant ! Peu importe le sport, la distance et l’intensité, chacun d’entre nous réagit différemment
Tous les résultats de la 7ème édition
Tous les résultats de cette 7ème édition sont à retrouver via Breizh Chrono: Longue Distance Lepape Solo: lien Longue Distance Lepape Relais: lien Découverte Solo: lien Découverte Relais: lien Distance Olympique Solo: lien Distance Olympique Relais: lien Minikids Mini Poussins Harmonie Mutuelle: lien Minikids Poussins Harmonie Mutuelle: lien Minikids Pupilles Harmonie Mutuelle: lien Trikids Benjamins
Les conseils des pros du team Hoka One One
Vous participez cette année à votre 1er premier triathlon? Les athlètes du Team HOKA ONE ONE vous apportent quelques conseils sur les points clés de la discipline afin de préparer au mieux votre épreuve dans cette dernière ligne droite. LA NATATION Avec Frédéric Belaubre et Thomas Marin  Est-ce que tu nages différemment dans l’océan par rapport à  une
Le saviez-vous? #5
A l’image de ce que nous vous annoncions la semaine dernière concernant l’hydratation, bien s’alimenter avant, pendant et après un triathlon est essentiel pour la santé, et aussi bien évidemment pour la performance. En effet, le corps humain tire son énergie dans l’alimentation, mais cela ne veut pas dire qu’on peut se permettre de manger
Conseils nutrition Isostar
Vous participez au Longue Distance Lepape et vous souhaitez des conseils en matière de nutrition et d’hydratation avant, pendant et après la course? Retrouvez les produits de la marque Isostar qui vous aideront à être au top pour le 24 juin! J-3 La charge glucidique maximale pour un homme correspond à 8-10g de glucides/jour/kilo de