31 Mars 2025 By Noah Entrainement

Lancement du plan d’entrainement Longue Distance Un triathlon ça se prépare !

Lancement du plan d’entrainement Longue Distance

Retrouvez dès ce week-end un plan d’entrainement sur 12 semaines pour le Longue Distance du Triathlon de Deauville.

Cycliste triathlon deauville

La 14e édition du Triathlon Deauville Normandie approche à grands pas, et il est temps de vous lancer dans une préparation optimale ! Pour tous les athlètes inscrits sur le Longue Distance – Lepape, nous sommes ravis d’annoncer le lancement du plan d’entraînement officiel, en partenariat avec Lepape et iDO Sport.

Un programme d’entraînement conçu pour vous

Afin de vous aider à atteindre votre meilleur niveau le jour J, notre partenaire Lepape, préparateur officiel du Triathlon Deauville Normandie, s’associe à iDO Sport pour vous proposer un plan d’entraînement personnalisé, adapté à votre profil et à votre niveau sportif.

Démarrage du programme : Lundi 31 mars 2025 – Un plan de 12 semaines d’exercices ciblés pour optimiser votre performance.

Ce programme vous accompagnera dans toutes les phases essentielles de votre préparation.

Pourquoi suivre ce plan d’entraînement ?

Un programme conçu par des experts : iDO Sport et Lepape ont conçu ce plan en prenant en compte les spécificités du parcours du Longue Distance à Deauville.

Une approche personnalisée : Que vous soyez un triathlète aguerri ou que ce soit votre premier Longue Distance, le programme s’adapte à vos besoins.

Une motivation continue : Bénéficiez d’un cadre structurant et progressif pour être fin prêt le jour J.

Comment accéder au plan d’entraînement ?

Pour découvrir votre programme d’entrainement, rien de plus simple, suivez les étapes suivantes :

Étape 1 : Remplissez le formulaire pour obtenir votre code de gratuité

Étape 2 : Recevez un code de gratuité

Étape 3 : Téléchargez et créez votre compte iDO Sport sur www.idosport.app

Étape 4 : Choisissez votre plan d’entrainement et entrez votre code de gratuité pour lancer la préparation

Étape 5 : C’est à vous de jouer pour l’entrainement

Bonne préparation à tous et rendez-vous le samedi 21 juin 2025 sur la ligne de départ !