Vous souhaitez maximiser votre performance ou améliorer votre confort durant l’effort ? En collaboration avec STraining, expert en optimisation de la performance, nous vous proposons différentes prestations pour améliorer votre triathlon :
– Le Test VO2 max pour maximiser votre potentiel sportif
– L’étude posturale pour optimiser votre confort et vos performances
– La pressothérapie pour maximiser votre récupération
– Le réglage de cale pour éviter les problèmes de genoux
Vous pourrez les retrouver le jour du Triathlon à Deauville ou en amont du triathlon dans leurs locaux en centre-ville de Caen.
Pour cela il vous suffit de réserver votre créneau en vous inscrivant sur le lien suivant : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdHTCfuGhQb3DUM0o1M0Y280eXD5M6EbKETbsj21UA66D8mLw/viewform?usp=sf_link
Découvrez les prestations ci-dessous.
Test VO2 / 140€ / 1 heure
Maximisez votre potentiel sportif avec notre test de performance VO2 (vélo ou tapis de course).
Données précises avec un matériel de haute performance, identique à celui utilisé à l’INSEP.
Pourquoi opter pour notre test de performance VO2max ?
• Obtenez une image précise de votre condition physique actuelle, identifiant vos forces et faiblesses (détermination des zones d’intensités).
• Surveillez votre progression au fil du temps, ajustant vos programmes d’entraînement en conséquence.
• Évitez les blessures en adaptant la charge d’entraînement à votre condition physique actuelle.
• Prenez des décisions éclairées sur votre participation aux compétitions, déchargeant ainsi vos entraîneurs de cette responsabilité.
En réalisant notre test VO2, vous mettez en place une stratégie essentielle pour optimiser votre performance sportive et minimiser les risques de blessures.
Étude Posturale / 180€ / 2 heures
Optimiser votre confort et vos performances avec notre étude posturale.
Suivi ergonomique et biomécanique personnalisé, adapté à vos besoins et à votre discipline.
Pourquoi choisir notre étude posturale ?
• Orientation vers une position individualisée pour améliorer votre performance et votre confort, tout en prévenant les blessures.
• Utilisation de matériel de haute performance pour répondre aux besoins de tous les cyclistes, des amateurs aux professionnels.
• Processus complet, comprenant une anamnèse détaillée, des prises de mesures, une analyse du pédalage et des réglages personnalisés.
• Remise d’un dossier complet avec un état des lieux de votre position avant et après l’étude, ainsi que des conseils adaptés à votre pratique et à vos objectifs.
Rejoignez-nous pour une séance d’étude posturale et découvrez comment optimiser votre position sur le vélo pour des performances et un confort inégalé !
Pressothérapie / 20€
Maximisez votre récupération et optimisez vos performances avec nos séances de pressothérapie spécialement conçues pour les sportifs !
• Adaptées aux besoins des sportifs : Notre équipement de pressothérapie est spécialement conçu pour cibler les zones de tension et d’inconfort liées à l’entraînement intense.
• Récupération optimale : Ressentez une sensation de légèreté et de bien-être immédiatement après la séance, favorisant une meilleure circulation sanguine et une récupération plus rapide.
• Performances accrues : En intégrant la pressothérapie à votre routine de récupération, vous pourrez maximiser vos performances et atteindre de nouveaux sommets dans votre pratique sportive.
Réglage de cale / 40€ / 30min
Offrez-vous un réglage au laser adapté à votre morphologie.
Différents réglages au laser :
• Engagement de la cale (alignement de la base de la tête du 1er métatarse & l’axe de la pédale).
• Rotation de la cale.
• Ajustement latéral de la cale (alignement Hanche – Genou – Pied).
Afin d’éviter toutes pathologies, réduire certaines gênes et améliorer votre technique de pédalage avec un gain de watts.