19 Septembre 2019By ValentineEntrainement

Plan d’entrainement Découverte Département du Calvados – semaine 4/4 2020 Le triathlon c'est ce week-end !

Plan d’entrainement Découverte Département du Calvados – semaine 4/4 2020

Entrainement Découverte

Retrouve le programme de la dernière semaine d’entrainement pour réussir l’épreuve Découverte – Département du Calvados 2020 du Triathlon International de Deauville. Au programme pour cette dernière semaine, deux séances de travail afin d’alléger la préparation et être en forme pour le triathlon. Bravo, tu es à la fin du programme !

Votre semaine d’entrainement n°4 :

Entrainement découverte semaine 4/4

Télécharge au format pdf : lien

L’année dernière, vous étiez plus de 800 triathlètes internationaux, nous vous proposons donc cette année les plans d’entrainement en anglais. Accéder à la semaine 4.

Retrouve le Département du Calvados sur son site internet et sur les réseaux sociaux : Facebook/ Twitter/ Instagram

Et si tu as envie de partager tes sessions d’entraînements, inscris-toi donc au Club Strava Triathlon de Deauville  :  https://www.strava.com/clubs/trideauville