9 Avril 2022 By Thomas Entrainement

Plan d’entrainement Distance Olympique & DO750 – Semaine 1 On commence en douceur !

Plan d’entrainement Distance Olympique & DO750 – Semaine 1

Retrouvez la première semaine d’entrainement pour l’épreuve DO et DO750 du Triathlon International de Deauville.

entrainement DO750 plan distance olympique Triathlon Deauville Normandie

En partenariat avec notre partenaire Lepape, retrouve le programme de la première semaine d’entraînement pour réussir l’épreuve Distance Olympique – Loubsol et DO750 – Asics du Triathlon Deauville Normandie.

Au programme, trois séances de travail. Objectif finisher au bout de ces 10 semaines !

Ta semaine d’entraînement n°1 :

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