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On se rapproche de la barre des 4000 inscrits !

La barre des 4000 inscrits au Triathlon International de Deauville ne va pas tarder à être franchie ! Seulement un mois après le début des inscriptions, nous avions déjà dépassé la barre des 3 000 inscrits… Une vingtaine de jours plus tard nous avons encore gagné des inscriptions pour atteindre 3817 inscrits !

Attention il ne vous reste plus que 12 jours avant le changement de tarif des différentes épreuves du Triathlon International de Deauville ! Le 15 décembre il sera trop tard !

Pour vous inscrire : cliquez-ici

Les inscriptions par course

Les courses jeunes sont d’ores et déjà complètes. Vous pouvez vous inscrire sur la liste d’attente en cliquant ici

Si vous souhaitez revendre votre dossard (pour des personnes qui n’auraient pas pris l’assurance annulation ou autre raison) : cliquez-ici 

Le Distance Olympique et le Découverte, sont toujours en tête puisque nous avons largement franchi la barre des 50% de remplissage. Il ne faudra pas tarder à prendre les devants et s’inscrire car il n’y aura plus beaucoup de place d’ici la fin de l’année.

Quant au Longue Distance et au DO750, nous avons un tiers des inscrits.

N’hésitez pas à vous informer sur nos épreuves en vous rendant sur le FAQ

SYLVAIN SUDRIE NOUS EN DIT PLUS SUR SES STAGES

Nous avons rencontré Sylvain Sudrie, triathlète français, triple vainqueur du Triathlon de Deauville. Il partage son expérience avec nous et vous offre ses conseils pour préparer au mieux cette course.

Ce que représente Deauville pour toi ?

« C’est un triathlon que j’ai gagné trois fois donc c’est sûr que je garde des souvenirs de victoires qui restent gravés dans ma mémoire. J’ai passé d’excellents moments avec l’organisation et les partenaires. J’ai toujours pris un grand plaisir à participer au Triathlon de Deauville, surtout que de défendre un titre, c’est toujours un challenge ».

Pour toi, quelle est la clé de la réussite d’une bonne course à Deauville ?

« Pour moi, la natation ne me pose pas de soucis, même si cela dépend des conditions qu’il y a dans l’eau. Les conditions peuvent changer d’une course à l’autre, il faut se méfier et bien prendre le temps d’analyser les courants. Après, pour moi, le plus délicat se trouve dans le parcours à vélo. Il n’est pas si simple à aborder car c’est une succession de montées / descentes. Personnellement, j’adore ce type de parcours accidenté sur lequel on ne s’ennuie pas. Il y a toujours quelque chose à faire, les descentes sont techniques et la côte Saint-Laurent est un passage dur mais avec une ambiance superbe. Le public te pousse à te surpasser.  Enfin, sur le parcours à pied, il est complètement plat, on peut vraiment faire de grosse différence, il ne faudra pas le négliger. Je trouve le parcours sympa car il reste dense et donc le public est très présent. Le fait d’avoir plusieurs tours permet également de voir sa famille et ses amis, ça rebooste !

Mon conseil est d’avoir les bonnes bases en natation pour économiser un maximum d’énergie et d’avoir ensuite une très bonne préparation en vélo. Il faut idéalement reconnaître le parcours avant la course ».

Qu’est-ce qui fait la spécificité des stages que tu proposes à Deauville ?

« C’est la première année que nous organisons les stages à Deauville. Pour les stages d’entrainements, on retrouve une clientèle de personnes triathlètes qui viennent pour apprendre tous les aspects techniques et la compréhension du geste parfait.

Forcément, ils arrivent avec pleins de conseils avertis qu’on leur à donné mais qui ne sont pas forcément adaptés à eux. C’est grâce au travail technique qu’ils se rendent compte ensuite de leurs points faibles. Cela permet d’avoir vraiment une image technique de la natation tout en ayant un œil éclairci sur la partie technique de chacun, pour pouvoir ensuite progresser rapidement.

Pour le stage du triathlon, c’est avant tout un weekend pour apprendre, on n’est pas là pour faire du volley ou faire de la compétition non plus.  Au travers de ce weekend, l’objectif est d’essayer de donner les petites clés et les ficelles à mettre en œuvre pour être le plus efficace possible sur cette course-là. Et comme c’est en amont de la course, c’est aussi partager, échanger et donner des conseils, pour ensuite pouvoir travailler à l’entrainement et arriver fin prêt le jour du Triathlon de Deauville ».

Comment transmets-tu ton expérience de triathlète pro et du triathlon de Deauville ?

« Durant ces stages, ils se rendent compte de certaines choses dont ils n’avaient pas conscience. Ce qui leur laisse pas mal de portes ouvertes pour la suite. Pour chaque stage, l’objectif est la transmission d’un savoir technique efficace pour que chacun y trouve son compte et puisse progresser dans les meilleures conditions possibles.

Il est clair que le fait de voir le parcours au travers d’une personne qui l’a gagné 3 fois et qui a de l’expérience sur ce parcours peut être très intéressant pour les stagiaires.

Je partage une expérience de coureur aguerri qui connait le parcours par cœur et qui sait les points importants à travailler pour être le mieux possible tout au long de la course ».

Quels profils de stagiaires triathlètes attends-tu dans ces stages ?

« J’attends tous types de triathlètes licenciés ou non, c’est un stage commun avec une connotation technique. Il n’y aura pas de barrières car je m’adapte au niveau de chacun. Même si les stagiaires ne nagent que 400, 3000 ou 4000 mètres à l’entrainement, l’important est qu’ils aient compris et qu’ils aient eu les déclics techniques. Une fois qu’ils ont intégré ce que j’ai pu leurs transmettre lors du stage pour qu’ils puissent progresser, c’est cadeau. La partie natation peut parfois faire peur mais je n’ai pas d’impératif pur et dur de chrono.

Sur le stage triathlon, j’ai des personnes qui découvrent le triathlon mais qui ont quand même une petite notion. J’ai aussi des triathlètes aguerris qui ont envie de progresser, ils en ont marre d’être de leur côté et ils ont envie de s’entraîner autrement. La plupart du temps ils ont surtout besoin d’accompagnement et d’avoir des réponses à leurs questions. Comme par exemple savoir si ce qu’ils ont l’habitude de faire est efficace, est-ce qu’avant une course j’en fais trop ou pas assez ».

Au niveau du staff comment se passe la répartition des rôles ?

« Nous avons une équipe complète et compétente qui intervient sur les stages. Moi je suis vraiment dans la conception, la planification et le déroulement de l’entrainement. Je m’appuie aussi sur David Bayet  qui est un ancien nageur qui connait le coaching, il a un regard un peu plus nage en eau libre intéressante.

Sabrina est vraiment là pour accompagner les stagiaires, les encourager et les filmer. C’est le relais entre le staff et les stagiaires ».

« On vous attend pour partager et vous accompagner lors de l’un des deux stages proposés pour la prochaine édition du Triathlon International de Deauville ! 🙂 »

 

Retrouvez le descriptif des stages ici. 

Déjà 3 000 inscrits !

Seulement un mois après le début des inscriptions, nous avons déjà franchi la barre des 3 000 inscrits !

Les inscriptions par course

Les courses jeunes sont d’ores et déjà complètes. Vous pouvez vous inscrire sur la liste d’attente en cliquant ici

Si vous souhaitez revendre votre dossard (pour des personnes qui n’auraient pas pris l’assurance annulation ou autre raison) : cliquez-ici 

Pour le Distance Olympique et le Découverte, nous avons franchi la barre des 50% de remplissage. Il ne faudra pas tarder à prendre les devants et s’inscrire car il n’y aura plus beaucoup de place d’ici la fin de l’année.

Quant au Longue Distance et au DO750, nous avons un tiers des inscrits.

registration french triathlon

N’hésitez pas à vous informer sur nos épreuves en vous rendant sur le FAQ

Ouverture des inscriptions !

Les inscriptions pour la 8ème édition du Triathlon International de Deauville sont officiellement ouvertes depuis ce midi ! Comme chaque année, ce moment est attendu par de nombreux triathlètes de toute la France.

Pour vous guider au mieux lors de cette phase d’inscription, voici les informations à connaitre – se rendre sur le FAQ.

Si vous êtes un habitué, pas besoin de vous rendre sur le FAQ. Par contre, voici quelques informations sur le nouvelle édition :

LE PROGRAMME 2019

Comme chaque année, nous faisons évoluer le programme selon les marées. Vous retrouverez ci-dessous l’ensemble des départs de course :

Vendredi 21 juin

10h-15h : Épreuves scolaires

Samedi 22 juin

9h – 12h : Épreuve Découverte – Département Calvados
14h – 22h : Épreuve Longue Distance – Lepape

Dimanche 23 juin

8h30 – 12h30 : Épreuve DO750 – Carrefour Market
14h30 – 19h00 : Épreuve Distance Olympique – Loubsol

Le programme complet ici 

LES TARIFS 2019

Découvrez les tarifs de toutes les épreuves ainsi que les phases de prix :  ici

Contrairement aux années précédentes, nous changeons notre politique tarifaire avec cette année une phase promo plus longue (1 mois et demi au lieu de 15 jours) mais une réduction moins forte. Cela permettra à un plus grand nombre d’en profiter. Il est donc conseiller de s’inscrire au plus tôt afin de bénéficier des meilleurs tarifs.

 

 

DÉCOUVREZ L’OFFRE ENTREPRISE DU TRIDEAUVILLE 2020 !

Découvrez l’offre entreprise pour le Trideauville 2020

Profitez du décor de Deauville pour challenger vos collaborateurs, un véritable team-building !
Du 19 au 21 juin 2020 aura lieu la 9ème édition du Triathlon International de Deauville avec cette année 5 épreuves regroupant 7 000 participants – 1er triathlon français en nombre de participants. C’est un véritable festival du triathlon avec 4 épreuves ouvertes aux entreprises pour tous les niveaux et toutes les envies avec la possibilité de participer en équipe (relais à 2 ou 3) ou en solo.
Un village exposant de 50 marques, des services pour mettre les triathlètes dans les meilleures conditions.

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CONTACT :

Stéphane Durand
+33 6 66 77 41 30
stephane@sdconseils.eu

Début des inscriptions le 4 octobre !

Vous êtes nombreux à attendre ce moment, le début des inscriptions débutera le jeudi 4 octobre à 12h00.

L’année dernière vous étiez près de 5800 inscrits. Pour la 8ème édition, nous vous attendons encore plus nombreux les 21, 22 et 23 juin 2019.

Pour ne pas louper le début des inscriptions, vous pouvez vous inscrire à notre alerte : https://mailchi.mp/triathlondeauville/alerteinscription

Restez connecté !

 

DANS LES YEUX D’UN TRIATHLÈTE #3

C’est autour d’un dîner que Cédric et son beau-frère ont décidé de s’inscrire au triathlon.  Ayant déjà participés à un marathon en 2017, ils se sont dit, pourquoi pas.

« J’habite à Paris mais mes parents habitent au Havre alors le triathlon de Deauville était une super opportunité de passer un week-end tous ensemble avec le triathlon en fil rouge. S’agissant de mon premier triathlon j’opte pour le distance Olympique 750 car elle permet de limiter la casse en natation tout en représentant un beau challenge sur le reste du parcours.

Me voilà donc inscrit en novembre, mais voilà qu’en décembre j’ai mal à la gorge et ça dure un peu, rendez-vous chez le médecin qui détecte un gros nodule sur la thyroïde, comme je suis relativement jeune, je suis pris en charge par des spécialistes. Les résultats de la biopsie sont positifs. Du coup, je dois me faire opérer début mars mais je garde la moitié de la thyroïde. Je me dis que ma préparation va prendre une claque mais ce n’est pas grave, c’est mon premier triathlon.

Je recommence à courir mi-mars mais voilà que l’analyse complète du nodule qui a été retiré montre qu’il était finalement malin et on m’annonce que c’est un cancer de la thyroïde la semaine dernière. Aïe. La préparation risque d’être compliquée. Je vais donc me préparer au max d’ici la prochaine opération au cours de laquelle on me retirera la thyroïde et j’espère être opérationnel 2 semaines avant le triathlon pour y participer avec pour objectif de le terminer après ces quelques mois de galère. »

Cédric a bien participé au triathlon, pour retrouver son compte rendu et avoir la suite de l’histoire c’est par ici.

 

 

DANS LES YEUX D’UN TRIATHLETE #2

Mickaël a pour habitude de se donner de nombreux défis à réaliser et notamment sportifs.

Après s’être lancé sur l’Étape du Tour, c’est un défi de tout autre mesure que Mickaël se lance. Celui de s’inscrire au triathlon sur l’épreuve découverte – Département du Calvados en sachant qu’il a pour le moment la phobie de l’eau.

C’est donc en octobre que sa femme lui annonce qu’elle lui a réservé 2 cours de natation de 30min pour commencer.

Mickael a 42 ans et a la phobie de l’eau depuis sa plus tendre enfance et ce n’est pour lui pas une partie de plaisir que d’aller à la piscine avec ses filles de 12 et 9 ans de peur de devoir tremper les pieds. Mais ça c’était avant de se lancer sur l’épreuve découverte de l’édition 2018 du triathlon de Deauville.

C’est donc un peu stressé qu’il a commencé ses cours, dans un premier temps pour se familiariser avec l’eau et apprendre à se détendre. Comme le dit si bien Mickaël « plus on est stressé, plus on coule ».

Il a donc poursuivi ses cours avec un moniteur, une vingtaine pour pouvoir apprendre à nager, la brasse, la brasse coulée et ensuite le crawl.

Pendant des mois d’entrainements, il lui est arrivé d’avoir quelques doutes sur cette épreuve mais la devise de Mickaël dans tous ses défis, c’est de toujours aller de l’avant.

C’est un mois avant le triathlon que Mickaël a pour la 1èrefois mis les pieds dans la mer et enfilé une combinaison.

« En piscine mon moniteur me disait de faire la planche sur le dos pour me rassurer mais je n’y arrivais pas, je ne flottais pas. Quand je suis arrivé en mer avec ma combi, j’ai de suite essayé de faire la planche et je me suis rendu compte que grâce à elle j’y arrivais. Ça m’a été d’une grande aide pour me sentir beaucoup plus à l’aise en mer. »

« Le jour de mon épreuve, ma femme n’a pas souhaité que mes deux filles nous accompagnent. En effet, elle avait souvenir de son mari comme quelqu’un qui avait peur de mettre un pied dans l’eau et n’a pas vu l’évolution de mes cours de natation. Elle a donc préféré que les filles ne viennent pas. Je pense qu’elle était beaucoup plus stressée que moi finalement. »

« Dans le SAS de départ c’est à ce moment là où je me suis demandé dans quoi je m’embarquais. Il y avait énormément de nageurs, du monde partout. »

Tout s’est bien passé pour Mickael, la chose la plus stressante pour lui c’était surtout d’entendre les autres participants parler, crier pendant qu’il nageait.

« Entendre des : « nage, continue, ressers la boucle » ou des cris dont il m’était difficile de comprendre, j’ai donc décidé de bien prendre la première bouée au large pour réussir à me détendre.

Je suis sorti dans les derniers de la natation mais pour moi j’avais déjà gagné mon triathlon, le plus dur était passé et c’est en sortant de l’eau que j’ai aperçu ma femme avec le sourire jusqu’aux oreilles.

J’étais heureux comme un gamin en sortant de l’eau. C’était une sensation comparable à la première fois ou j’ai fait l’Étape du tour. J’étais content et à la fois j’avais envie de pleurer. »

Pour la suite de son triathlon, Mickaël est bien remonté que ce soit pour le vélo et le running. Il termine 465èmealors qu’il est sorti 1490èmede la natation.

Adepte de la course et du vélo, il se sentait presque un peu trop bien sur ses 2 épreuves et aurait pu continuer.

Mickaël continue aujourd’hui ses entrainements piscine et peut donc maintenant profiter d’aller nager avec ses filles et même faire des compétitions en leur compagnie.

Si Mickaël a réussi son défi, c’est particulièrement grâce au soutien de ses proches qui l’ont toujours soutenu mais aussi grâce à sa ténacité et son courage.

Prochaine étape pour lui, monter d’un cran et faire la distance olympique 750 pour l’édition 2019.

Et pour sa retraite, le top du top serait de faire un IRONMAN.

« Toujours aller plus loin, plus haut. On a tous une limite physiquement, il faut juste trouver le juste milieu. »

Un énorme bravo à Mickael pour ce challenge relevé et grandement réussi.

DANS LES YEUX D’UN TRIATHLETE #1

Antoine Le Grix, étudiant de 22 ans s’est lancé un défi, from marathon to Iron Man en passant par le Triathlon de Deauville.

C’est avant de s’élancer sur le marathon de Paris le 8 avril qu’Antoine nous a raconté le début de son histoire. Son idée : faire « un tremplin sur plusieurs triathlons jusqu’à l’Iron Man de juin 2019 ».

Antoine, nageur-coureur de base avec 4-5 compétitions à son actif s’est mis au vélo pour faire du triathlon.

Première fois pour lui qu’il va s’essayer à un triathlon et c’est au triathlon International de Deauville qu’il s’est inscrit.

C’est donc le dimanche 24 juin qu’il s’est lancé sur l’épreuve du distance Olympique – Loubsol.

Voici son retour après son épreuve:

« C’était… Juste incroyable !! J’avais déjà fait plusieurs semis, un marathon, des courses en athlétisme par-ci par-là, mais l’ambiance en triathlon… Rien à voir ! C’est juste dingue, bien au-delà même du marathon de Paris qui met pourtant la barre haute.

C’était la révélation pour moi, premier tri et hâte d’en refaire, je viens de découvrir un monde épique.»

Il nous fait aussi l’honneur de nous raconter ses impressions pendant la course :

« L’ambiance, et surtout, les transitions, c’est quelque chose d’assez génial. Le côté optimisation du temps/efficacité, c’est un challenge certes, mais sans stress, c’est vraiment un défi que je trouve très amusant à faire, c’est du « bon stress ». »

Le parcours vélo, « parcours tout en relance » porte bien son nom d’après Antoine, qui a pu l’effectuer majoritairement en danseuse sauf la fameuse Côte Saintt-Laurent mais il n’était pas d’après ses termes « au fond du trou ».

Cette partie vélo était pour lui la plus stressante :

« Tout repose sur une partie de chance, niveau crevaison/pépin mécanique… C’est le seul bémol du triathlon. Je suis habitué en course à pied ou en natation de ne pas avoir ce genre de réflexions à avoir. Se dire qu’il faut aussi avoir de la chance pour faire une perf’ ou finir une épreuve, c’est compliqué ! »

C’est en 2 heures 35 minutes et 54 secondes que Antoine termine cette épreuve dans une ambiance inattendue pour lui.

« Même si je n’ai pas préféré boire, j’ai beaucoup aimé le côté distribution de bières après l’effort ahaha, j’imagine qu’on ne voit ça que sur les triathlons, en course à pied, ça me reste inconnu. Ça témoigne de l’ambiance qui y règne… »

Après son triathlon, c’est déjà la soif de recommencer qui l’empare avec maintenant un objectif de performance. Après une analyse des résultats, entrer dans le top 50 lui semble faisable l’année prochaine. A suivre…

Un grand bravo à Antoine et à l’année prochaine  🙂

GAGNANTS TOMBOLA

Vous avez été nombreux à participer à notre tombola du Triathlon International de Deauville Pays d’Auge Hoka One One 2018.

Tombola dont les profits vont être reversés à une association de nageurs-sauveteurs en mer pour surveiller les côtes mais également les piscines et plans d’eau. Nous faisons appel à eux pour la surveillance de la partie natation du Triathlon de Deauville !

LISTE DES GAGNANTS

Merci de bien vouloir contacter Arthur avant le 13 juillet  au 06 64 67 27 87 ou par mail : aherbiniere@exaequo-communication.fr