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Les inscriptions – Le point au 6 avril

2021 commence fort, seulement 2 mois après le début des inscriptions, nous avons déjà franchi la barre des 3 000 inscrits.

Le Triathlon Deauville Normandie passe la barre des 6700 inscrits en ce mois d’avril.

Les courses jeunes et scolaires affichent complètes.

Le Distance Olympique Loubsol compte actuellement 1620 inscrits sur les 2000 places disponibles.

Le format Longue Distance, quant à lui, atteint les 65% d’inscriptions.

Le DO750 compte de son côté 105 inscrits supplémentaires sur la ligne de départ.

Enfin, le format Découverte intègre également 100 participants de plus, pour un total de 1710 inscrits désireux de s’essayer au triple effort.

N’hésitez pas à vous informer sur nos épreuves en vous rendant sur la FAQ

INSCRIPTIONS

Réservez votre weekend du 16 au 19 juin 2022 et ne ratez pas l’édition anniversaire des 10 du Triathlon de Deauville, qui promet d’être grandiose !

Pour vous simplifier la tâche et vous guider au mieux lors de cette phase d’inscription, voici les informations à connaitre – se rendre sur la FAQ.

Première semaine du plan d’entrainement Full et Longue Distance

Découvrez la première semaine d’entraînement du nouveau format full distance du Triathlon International de Deauville.

Bienvenue à la première semaine d’entrainement des formats Full Distance et Longue Distance – Lepape du Triathlon Deauville Normandie. Cette semaine, le principal objectif sera de s’approprier le vocabulaire du programme et l’enchaînement des séances. Pour réussir celui-ci vous allez devoir faire preuve de rigueur et y mettre toute votre motivation.

En collaboration avec nos partenaires Lepape et Asics, des professionnels t’ont préparé un plan d’entrainement cousu main. Tu pourras retrouver chaque samedi matin ta semaine d’entrainement jusqu’au jour J. Pour t’aider dans ton entraînement, tu pourras bénéficier d’astuces de Léo Bergère, membre de l’équipe de France de triathlon et ambassadeur ASICS.

Nous le savons bien, le Full Distance tout comme le Longue Distance sont loin d’être une tâche facile à relever. N’aies pas peur, il n’est pas trop tard pour être prêt le jour de ta compétition. Ce programme, à suivre chaque semaine, te permettra de te préparer au mieux pour le jour J, en combinant les 3 disciplines : natation, running et vélo.

L’objectif ? Te sentir le plus à l’aise possible le jour J en gagnant de l’aisance technique. L’adaptation, la régularité et la progressivité sont les clés pour être prêt le Jour J.

Pour cette première semaine l’idée est de commencer en douceur pour te remettre dans le bain.

 

S’il vous reste du temps libre, n’hésitez pas à boucler votre semaine d’entraînement avec une séance de renforcement musculaire.

Télécharger au format pdf : lien

Tu as envie de partager tes sessions d’entraînements, inscris-toi au Club Strava Triathlon de Deauville https://www.strava.com/clubs/trideauville. Un challenge est mis en place pour élire chaque lundi le triathlète de la semaine. Alors n’hésites plus et partages-nous tes prouesses.

Lancement du plan d’entrainement Full Distance et Longue Distance

Retrouvez dès ce week-end un plan d’entrainement sur 12 semaines pour la nouvelle épreuve Full Distance du Triathlon de Deauville.

La 11ème édition du Triathlon Deauville Normandie approchant à grand pas, il est temps de reprendre l’entrainement sérieusement. Que ce soit ton premier format Full Distance ou Longue Distance ou pas du tout, nous t’avons concocté un plan d’entraînement de 11 semaines qui commence dès ce week-end. Et qui de mieux qu’un expert des lieux pour vous conseiller sur votre entrainement ? En collaboration avec nos partenaires Lepape et Asics, des professionnels t’ont préparé un plan d’entrainement cousu main. Tu pourras retrouver chaque samedi matin ta semaine d’entrainement jusqu’au jour J.

Nous le savons bien, le Full Distance tout comme le Longue Distance sont loin d’être une tâche facile à relever. N’aies pas peur, il n’est pas trop tard pour être prêt le jour de ta compétition. Ce programme, à suivre chaque semaine, te permettra de te préparer au mieux pour le jour J, en combinant les 3 disciplines : natation, running et vélo.

L’objectif ? Te sentir le plus à l’aise possible le jour J en gagnant de l’aisance technique. L’adaptation, la régularité et la progressivité sont les clés pour être prêt le Jour J.

Comment se présente le plan d’entrainement ?

Voici un petit aperçu de ton programme d’entrainement :

Plan d'entrainement full distance triathlon de deauville
Plan d'entrainement longue distance triathlon de deauville

Pour télécharger le plan d’entrainement au format pdf : cliquez-ici

Le lexique du plan d’entraînement :

Jbe : jambe
Ampli : crawl avec de grands mouvements
Vélocité : mouvements rapides
Grand chien : on nage le crawl avec les bras restant sous l’eau
NC : nage complète
Ech’ : échauffement
FCM : fréquence cardiaque maximale
Godille : restez à la surface de l’eau et faire des 8 avec les mains

A noter que nous vous proposerons un plan d’entrainement pour le Distance OlympiqueLoubsol et le DO750Asics,  en 10 semaines et commencera le samedi 9 avril. Vous pourrez les retrouver directement sur notre page dédiée à l’entrainement en cliquant-ici.

En ce qui concerne le DécouverteDépartement du Calvados, le plan d’entraînement débutera 4 semaines avant le jour de la compétition, soit le samedi 21 mai.

Reste connecté pour ne pas manquer ton programme et être au top pour le Triathlon Deauville Normandie en septembre prochain.

Tu as envie de partager tes sessions d’entraînements, inscris-toi au Club Strava Triathlon de Deauville  :  https://www.strava.com/clubs/trideauville. Et tente le challenge du « King of the Week » pour élire chaque lundi le triathlète de la semaine. Alors n’hésites plus et partages-nous tes prouesses.

Les inscriptions – Le point au 8 mars

2021 commence fort, seulement 2 mois après le début des inscriptions, nous avons déjà franchi la barre des 3 000 inscrits.

Quatre mois après l’ouverture des inscriptions, nous comptons à ce jour 6650 inscrits, soit près de 1000 de plus que le mois dernier. Retrouvez ci-dessous le détail des inscriptions de chacune des courses.

Les courses jeunes et scolaires affichent déjà complètes.

Le Distance Olympique Loubsol approche la barre des 1500 inscrits sur les 2000 places disponibles, avec près de 52 triathlètes supplémentaires entre le 1er février et le 1er mars.

Le format Longue Distance, quant à lui, atteint les 60% d’inscriptions.

Le DO750 compte de son côté 100 inscrits supplémentaires sur la ligne de départ.

Enfin, le format Découverte affiche déjà presque complet. Il faut dire qu’avec ses distances abordables pour les sportifs modérés et confirmés, il enregistre près de 300 inscriptions supplémentaires en un mois. A ce rythme, il sera complet d’ici mi-avril : ne tardez donc pas à vous inscrire !

N’hésitez pas à vous informer sur nos épreuves en vous rendant sur la FAQ

INSCRIPTIONS

Réservez votre weekend du 16 au 19 juin 2022 et ne ratez pas l’édition anniversaire des 10 du Triathlon de Deauville, qui promet d’être grandiose !

Pour vous simplifier la tâche et vous guider au mieux lors de cette phase d’inscription, voici les informations à connaitre – se rendre sur la FAQ.

Les inscriptions continuent de grimper

2021 commence fort, seulement 2 mois après le début des inscriptions, nous avons déjà franchi la barre des 3 000 inscrits.

Après une rentrée sur les chapeaux de roues en janvier et seulement 3 mois après le début des inscriptions, nous avons déjà franchi la barre des 5700 inscrits. Retrouvez ci-dessous le détails des inscriptions de chacune des courses. N’hésitez plus et venez rejoindre les 5747 athlètes déjà inscrits et courez sur les Planches de Deauville !

Les scolaires qui ont fait leur grand retour cette année au programme du Triathlon Deauville Normandie sont complètes.

Pareil pour les courses jeunesHarmonie Mutuelle qui sont d’ores et déjà complètes. Vous pouvez toujours vous inscrire sur la liste d’attente en cliquant ici.

Pour le Distance Olympique – Loubsol et le Découverte – Département du Calvados, nous avons dépassé la barre des 65% de remplissage. Il ne faudra pas tarder à prendre les devants et s’inscrire pour prendre le départ du Triathlon Deauville Normandie.

Quant au Longue Distance – Lepape, nous avons quasiment atteint les 60% d’inscriptions.

Le DO750 – Carrefour Market, et le Full Distance ont quasiment dépassé la barre des 40% et 30% d’inscrits pour cette édition anniversaire.

N’hésitez pas à vous informer sur nos épreuves en vous rendant sur la FAQ

INSCRIPTIONS

Réservez votre weekend du 16 au 19 juin 2022 et ne ratez pas l’édition anniversaire des 10 du Triathlon de Deauville, qui promet d’être grandiose !

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Pour vous simplifier la tâche et vous guider au mieux lors de cette phase d’inscription, voici les informations à connaitre – se rendre sur la FAQ.

Ouverture des inscriptions pour 2022

Ouverture des inscriptions aujourd’hui pour la 11ème édition, qui aura lieu du 16 au 19 juin 2022. Retrouvez toutes les informations, ici.

Les inscriptions pour la 11ème édition du Triathlon Deauville Normandie sont officiellement ouvertes depuis ce midi ! Cette année sera une édition particulière puisque le Triathlon Deauville Normandie fêtera son dixième anniversaire 2012 > 2022.

Comme chaque année, vous êtes nombreux à attendre ce moment avec impatience. L’année dernière vous étiez près de 5000 triathlètes à fouler les planches de Deauville, nous vous attendons toujours plus nombreux cette année qui s’annonce folle grâce au show que nous vous proposerons. Après tout, 10 ans à Deauville, 2012 > 2022, ça se fête non?

Réservez votre week-end du 16 au 19 juin 2022 et ne ratez pas l’édition anniversaire qui promet d’être grandiose !

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Pour notre 11ème édition, notre plus beau cadeau serait d’être le premier triathlon français à franchir la barre des 10.000 inscrits !

Pour vous simplifier la tâche et vous guider au mieux lors de cette phase d’inscription, voici les informations à connaitre – se rendre sur le FAQ.

DES SURPRISES POUR 2022

Pour ce festival du triathlon, nous vous réservons de nombreuses surprises qui vous seront dévoilées prochainement. Des indices ? Si nous vous parlons de la « Côte Saint-Laurent » ou encore des « épreuves scolaires », ça vous parle ? Ce qui est sûr, c’est que nous vous promettons du show, de l’ambiance, des nouveautés et bien d’autres !

LE PROGRAMME 2022

Cette année pas de changements nous repartons sur le même programme que l’édition précédente, à savoir :

Jeudi 16 juin

10h00-15h00 : Épreuves scolaires

Vendredi 17 juin

06h30 – Epreuve Full Distance

Samedi 18 juin

9h30 – Épreuve Découverte – Département du Calvados
14h30 – Épreuve Longue Distance – Lepape
15h30 – 16h50 – Épreuves Jeunes – Harmonie Mutuelle

Dimanche 19 juin

8h30 – Épreuve DO750 – Carrefour Market
15h00 – Épreuve Distance Olympique – Loubsol

Le programme complet du week-end sera disponible prochainement.

Crédit photo : activ’images

Nouveau rendez-vous pour 2022 !

La 11ème édition du Triathlon Deauville Normandie aura lieu du 16 au 19 juin 2022.

SAVE THE DATE – RENDEZ-VOUS DU 16 AU 19 JUIN 2022

Vous voulez revivre une épreuve du Triathlon Deauville Normandie ou vous avez simplement loupé la dernière édition ? Un conseil : ne ratez pas la 11ème édition du Triathlon qui promet d’être un véritable festival du triathlon ! 

Cette 11ème édition sera l’occasion de fêter les 10 ans du Triathlon Deauville Normandie : 2012 > 2022. Comme nous n’avons pas pu le fêter en 2021 pour les raisons que nous connaissons tous. Nous vous promettons du show, de l’ambiance, des nouveautés, des surprises, et bien d’autres ! Alors notez la date dans vos agendas.

Au programme de ce week-end de folie, retrouvez nos 6 épreuves  :

– Full distance
– Longue Distance – Lepape
– Distance Olympique – Loubsol
– DO750 – Carrefour Market
– Découverte – Département du Calvados
– Courses jeunes – Harmonie Mutuelle

Nous vous tiendrons informés prochainement pour l’ouverture des inscriptions.

Si vous souhaitez recevoir l’alerte lors du lancement des inscriptions, cliquez-ici.

Crédits photos : Alain Bernard

Toujours plus proche des Restos du Cœur

Depuis 5 ans, le Triathlon Deauville Normandie s’associe au Restos du Cœur et met en place une collecte de dons ouverte à tous les triathlètes lors de leur inscription.

UN PARTENARIAT SOLIDE ENTRE LE TRIATHLON DEAUVILLE NORMANDIE X LES RESTOS DU COEUR

Depuis 5 ans, nous aidons les Restos du Cœur par le biais d’une collecte de dons ouverte à tous les triathlètes lors de leur inscription. Les Restos du Cœur étaient également présents lors de cette 10ème édition afin de récolter les denrées alimentaires et boissons non consommées à la suite du ravitaillement final. A cette occasion ce n’est pas moins de 1035 KG de denrées qui ont été collectées.

Vous aussi vous êtes acteurs de ce partenariat puisque vous pouvez donner lors de votre inscriptions – 804€ récoltés en 2021.

Aujourd’hui les Restos du Cœur lancent leur 37ème campagne d’hiver, mobilisez-vous en faisant un don : cliquez-ici.

LES RESTOS DU CŒUR EN QUELQUES LIGNES

Depuis 1985 et l’appel de Coluche à lutter contre le gaspillage alimentaire, les Restos du Cœur fonctionnent selon un seul et même principe : celui d’« aider et d’apporter une assistance bénévole aux personnes démunies, notamment dans le domaine alimentaire par l’accès à des repas gratuits ». Mais alors qu’à l’époque, l’idée est lancée pour une seule campagne hivernale, 36 ans plus tard, les Restos du Cœur sont toujours là et ont malheureusement franchi la barre d’un milliard de repas servis depuis leur création.

Aujourd’hui, les Restos du Cœur se donnent pour mission d’apporter un accompagnement d’aide beaucoup plus global aux personnes qui les sollicitent : outre la distribution alimentaire, ils participent ainsi à leur insertion sociale et économique en apportant, entre autres, à ceux qui en ont besoin une aide au logement, un accompagnement à la recherche d’emploi, une assistance en matière d’accès aux droits et à la justice, une facilitation d’obtention de crédits ou encore un coup de pouce en termes de pratiques d’activités sportives ou culturelles.

SOUTENIR LES RESTOS DU CŒUR

Vous souhaitez en savoir plus sur Les Restos du Cœur et sur les actions mises en place dans le Calvados ou tout simplement devenir bénévole, rendez-vous sur leur site internet.

Crédits photos – Fabien Debard

Racontez-nous votre #TRIATHLONDEAUVILLE

Après cette 10ème édition du Triathlon Deauville Normandie, nous sommes à la recherche d’histoires à raconter!

On a tous une histoire à raconter sur son épreuve. Et nous, on aimerait entendre la vôtre !

N’hésitez pas à partager votre aventure lors du Triathlon de Deauville Normandie, accompagnée d’une photo. Elle sera sans doute partagée sur notre site. Alors racontez-nous votre histoire !

Pour cela c’est simple, vous n’avez qu’à envoyer un mail à : contact@triathlondeauville.com

Tu as envie de partager ton aventure d’avant épreuve parce que :

– Tu cours pour défendre une cause dont tu as envie de nous parler,

– Tu participes à cet événement avec tous les membres de ta famille, du plus jeune au plus âgé,

– Tu traverses tout le globe pour être là à Deauville,

– Tu as décidé de te lancer pour ta 1ère à Deauville,

– Tu as un handicap mais tu relèves le défi seul ou accompagné,

– Tu n’étais pas sportif mais tu t’es lancé un défi…

Toutes les histoires sont bonnes à raconter, alors n’hésitez pas à partager les raisons qui vous ont poussé à participer au Triathlon Deauville Normandie 2021. Votre histoire sera sans doute partagée sur notre site.

Pour cela c’est simple, envoyez un mail à : contact@triathlondeauville.com

Vainqueurs challenge Côte Saint-Laurent

Bravo à tous les grimpeurs et grimpeuses car ce défi n’est pas simple. Découvrez les grands gagnants qui sont arrivés en haut de la côte le plus vite.

CHALLENGE DE LA COTE SAINT-LAURENT GROUPE MARY

Cette année encore le challenge de la côte Saint-Laurent – Groupe Mary à séduit ! Vous avez été plus de 2000 cyclistes à vous attaquer au fameux mur du Triathlon Deauville Normandie.

Bravo à tous les grimpeurs et grimpeuses car ce défi n’est pas simple. Découvrez les grands gagnants qui sont arrivés en haut de la côte le plus vite. A noter que le challenge concerne uniquement les épreuves Distance Olympique Loubsol et le Longue Distance Lepape.

LONGUE DISTANCE – LEPAPE

1er : LEPILLER Vincent 1’24 »

1er normand : LEBRETON Pierre 1’40 »

DISTANCE OLYMPIQUE – LOUBSOL

1er : DUPUY Silouane 1’27 »

1er normand : Le relais LES TOTALLY SPIES 1’28 »

Pour retrouver les temps de votre ascension de la côte Saint-Laurent : cliquez-ici.

Quoiqu’il arrive, on est TOUS gagnants sur le Triathlon Deauville Normandie !