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Profitez de l’espace bien-être by Harmonie Mutuelle

Après votre épreuve du Triathlon de Deauville Normandie, pensez à votre récupération et profitez d’un accès à l’espace bien-être !

DES MASSAGES POUR LA RÉCUPÉRATION DES COUREURS

Absent l’an passé en raison du covid-19, l’espace bien être est de retour cette année. Après l’effort, récupérez et profitez d’un accès à l’espace bien-être by Harmonie Mutuelle du Triathlon de Deauville Normandie ! Pendant 2 jours, après votre épreuve vous pourrez bénéficier de cet espace pour accélérer votre récupération (massages, conseils…), grâce à la présence d’une équipe d’une trentaine d’étudiants masseurs – kinésithérapeutes. Des conseils personnalisés vous seront prodigués par les professionnels de santé. L’espace bien être est situé au bord de la piscine Olympique de Deauville, dans laquelle vous pourrez prendre votre douche.

Voici les horaires pour l’espace bien-être by Harmonie Mutuelle du Triathlon de Deauville Normandie :

– Full Distance : vendredi 24 septembre, 15h30 – 21h00

– Découverte – Département du Calvados : Samedi 25 septembre, 10h30 – 13h00

– Longue Distance – Lepape : Samedi 25 septembre, 18h00 – 22h00

– DO750 – Carrefour Market : Dimanche 26 septembre, 11h00 – 14h00

– Distance Olympique – Loubsol : Dimanche 26 septembre, 16h30 – 20h00

On vous donne rendez-vous à l’espace bien-être du Triathlon de Deauville Normandie. Venez nombreux !

On vous rappelle les gestes barrières

Harmonie Mutuelle vous rappelle les gestes barrières à appliquer pour assurer le bon déroulement de l’événement et éviter la transmission du virus.

HARMONIE MUTUELLE VOUS RAPPELLE LES GESTES BARRIERES

Pour que cette 10ème édition du Triathlon Deauville Normandie soit une réussite nous comptons sur vous pour respecter le protocole sanitaire mis en place.

GESTES BARRIÈRES

Harmonie Mutuelle vous rappelle les gestes barrières à appliquer pour assurer le bon déroulement de l’événement et éviter la transmission du virus.

gestes barrières

Si vous souhaitez plus d’informations, vous pouvez retrouver Harmonie Mutuelle sur son site internet et sur les réseaux sociaux : FacebookTwitter et Instagram.

Special Olympics : pour un monde plus inclusif

En lien avec notre partenaire Coca-Cola, l’association Special Olympics sera présente au Triathlon de Deauville Normandie.

En lien avec notre partenaire Coca-Cola, l’association Special Olympics France sera présente au Triathlon de Deauville Normandie du 23 au 26 septembre prochain. Les triathlètes Coca-Cola accompagneront les athlètes de l’association pour le dernier km de l’épreuve découverte. Une action ayant pour but de permettre au plus grand nombre d’enfants, de jeunes et d’adultes en situation de handicap mental de vivre la joie du sport. En organisant des événements sportifs ouverts à tous, l’ambition de Special Olympics France est de changer le regard porté par la société sur le handicap mental.

Vous pourrez rencontrer l’équipe dans le village TriExpo, apporter votre soutien et encourager chaleureusement les athlètes qui courront en double les derniers km avec des triathlètes Coca-Cola.

Special Olympics France œuvre depuis 30 ans au bénéfice des personnes en situation de handicap mental. En France, près de 900.000 personnes vivent avec un handicap mental.  Chaque année, entre 6.000 et 8.500 enfants naissent avec une déficience intellectuelle. Avec les familles, ce sont plusieurs millions de personnes qui sont concernées et touchées dans leur vie, et qui demeurent invisibles aux yeux de la société.

Les personnes qui vivent avec un handicap mental rencontrent par ailleurs beaucoup de difficultés dans l’accès aux soins de santé. Les familles parlent d’un véritable parcours du combattant. Special Olympics a choisi d’aller au-devant des athlètes, lors des grands rassemblements sportifs pour leur proposer des programmes Santé. Des professionnels bénévoles proposent aux athlètes des dépistages gratuits en vision, audition, podologie.

Pour sortir de la crise sanitaire et continuer à financer ces beaux programmes, Special Olympics France a besoin du soutien du plus grand nombre.

Découvrez-nous sur www.specialolympics.asso.fr. Parlez de nous à votre entourage. Devenez bénévoles, faites un don ou engagez votre entreprise dans notre challenge solidaire ! #PlusFortsEnsemble.

Informations riverains

Du 23 au 26 septembre la circulation va être perturbée. Retrouvez toutes les informations sur la circulation qui concerne votre commune.

Pour rappel la 10ème édition du Triathlon de Deauville Normandie aura lieu le week-end du 23 au 26 septembre. Les épreuves commencent le vendredi 24 septembre à 6h30 et se terminent le dimanche 26 septembre à 20h00. Vous pouvez retrouver le programme des épreuves en cliquant-ici.

La circulation va donc être perturbée durant le week-end. Si vous êtes riverains et que vous souhaitez connaître toutes les informations sur la circulation qui concerne votre commune, téléchargez le flyer correspondant ci-dessous :

Parcours historique

Flyer riverains – Beaumont-en-Auge

Flyer riverains – Benerville-sur-Mer

Flyer riverains – Blonville-sur-Mer

Flyer riverains – Glanville

Flyer riverains – Reux

Flyer riverains – Saint-Arnoult

Flyer riverains – Saint-Etienne-la-Thillaye

Flyer riverains – Tourgéville

Flyer riverains – Vauville

Parcours Full Distance

Flyer riverains – Auvillars

Flyer riverains – Beuvron-en-Auge

Flyer riverains – Bonnebosq

Flyer riverains – Cambremer

Flyer riverains – Clarbec

Flyer riverains – Coquainvilliers

Flyer riverains – Drubec

Flyer riverains – Formentin

Flyer riverains – Hotot-en-Auge

Flyer riverains – La Roque Baignard

Flyer riverains – Léaupartie

Flyer riverains – Le-Breuil-en-Auge

Flyer riverains – Le Fournet

Flyer riverains – Le Torquesne

Flyer riverains – Manerbe

Flyer riverains – Montreuil-en-Auge

Flyer riverains – Pierrefitte-en-Auge

Flyer riverains – Pont l’Eveque

Flyer riverains – Rumesnil

Flyer riverains – Saint-Aubin Lebizay et Beaufour Druval

Flyer riverains – Saint-Hymer

Flyer riverains – Saint-Ouen-le-Pin

Flyer riverains – Valsemé

Flyer riverains – Victot Pontfol

Pour plus d’informations vous pouvez contacter l’organisation à contact@triathlondeauville.com

Prize Money & Récompenses 2021

Découvrez les Prize Money et récompenses 2021 de votre course ! Il va falloir nager, pédaler et courir très vite pour conquérir le podium.

Vous vous sentez l’âme d’un champion, tentez de remporter l’un des Prize Money et récompenses de votre course ou de décrocher votre dossard pour le Triathlon de Deauville 2022 ! Il va falloir nager, pédaler et courir très vite pour conquérir le podium et marquer l’histoire du Triathlon International de Deauville. Ne perdez pas une seconde entraînez-vous, la compétition commence dès maintenant !

PRIZE MONEY & RECOMPENSES

Continuer la lecture de « Prize Money & Récompenses 2021 »

Le Challenge de la côte Saint-Laurent Groupe Mary

En partenariat avec le Groupe Mary, nous lançons le Challenge de la côte Saint-Laurent Groupe Mary ! Le plus rapide au scratch et le plus rapide Normand seront récompensés !

En association avec le Groupe Mary, partenaire automobile, nous vous lançons un défi : le challenge de la côte Saint-Laurent Groupe Mary. Tu te sens en jambe ? Tente donc d’être le plus rapide sur l’une de ces deux courses : Longue Distance – Lepape et Distance Olympique – Loubsol. A l’issue des deux courses, le plus rapide au scratch et le plus rapide Normand (licencié) seront récompensés pour chaque course.

La côte Saint-Laurent c’est quoi ?

Vous êtes inscrits sur le Longue Distance – Lepape ou le Distance Olympique  Loubsol ? Vous n’échapperez donc pas à la difficulté majeure du parcours : la côte Saint-Laurent ! Avec une moyenne de 15% d’inclinaison et 17% à la fin, cette côte d’une longueur totale de 200m est redoutable, même pour les plus entraînés. La côte Saint-Laurent est devenue au fil des éditions un vrai symbole du Triathlon de Deauville pour sa difficulté. Sur cette côte, on y retrouve également des supporters chaque année pour encourager les courageux triathlètes. L’ambiance y est digne des plus belles ascensions de courses cyclistes en montagne !

Que gagne-t-on ?

Le plus rapide des triathlètes et le normand le plus rapide de chaque épreuve recevront un dossard pour la prochaine édition du Triathlon International de Deauville.

Rendez-vous les 25 et 26 Septembre pour relever ce challenge !

Pour plus d’informations sur le Groupe Mary, visitez le site internet de l’entreprise ou contactez-les par téléphone au 02 90 39 71 12.

Le Triathlon de Deauville rebaptisé

Pour cette 10ème édition, le Triathlon International de Deauville est rebaptisé Triathlon Deauville Normandie.

LE TRIATHLON DE DEAUVILLE REBAPTISÉ

Nous sommes heureux de vous annoncer le changement de nom du Triathlon International de Deauville en Triathlon Deauville Normandie.

L’annonce fut faite ce matin à la Région Normandie en présence de nos partenaires, de la presse et bien évidemment des collectivités qui soutiennent la manifestation, en premier lieu la ville de Deauville, Les communautés de Communes de la Côte Fleurie et de Terre d’Auge, la ligue de Triathlon Normandie ainsi que la Région Normandie et le Département du Calvados.

« Cet ajustement du nom de la manifestation marque autant un engagement supérieur de la Région Normandie dans notre événement que notre volonté de développer et de promouvoir cet événement plus fortement et à tous les niveaux : local, national et même international sur certains pays » précise Grégory Brussot, le Directeur de l’agence EXAEQUO organisatrice de la manifestation.

«Créé en 2012, le Triathlon de Deauville est devenu en un temps record l’un des deux ou trois plus grands événements sportifs de la Région, et même le plus grand rassemblement de triathlètes en France avec 7500 inscrits lors de l’édition 2019 et même 8500 inscrits en mars 2020, juste avant la survenance de la crise sanitaire.

A partir de 2022 et pour les années à venir, nous voulons faire du Triathlon Deauville Normandie la grande fête du Triathlon en France, en atteignant notamment la barre des 10.000 participants. Pouvoir nous appuyer plus fortement sur la marque Normandie en complément de celle de Deauville, deux marques internationalement reconnues, va considérablement nous aider dans cet objectif ».

Nous avons hâte de vous retrouver dans moins de 20 jours pour vivre une belle fête.

Toute l’organisation du Triathlon de Deauville Normandie.

Plan d’entrainement Découverte – Semaine 1

Retrouvez la première semaine d’entrainement pour l’épreuve DO et DO750 du Triathlon International de Deauville.

En partenariat avec notre partenaire Lepape, retrouve le programme de la première semaine d’entraînement pour réussir l’épreuve DécouverteDépartement du Calvados du Triathlon International de Deauville. Celui-ci t’est proposé par Mickaël Richomme, entraîneur de triathlon au club du Caen Triathlon.

Au programme, trois séances de travail. Objectif finisher au bout de ces 10 semaines !

Avant de commencer, nous te donnons quelques conseils ici.

Ta semaine d’entraînement n°1 :

plan d'entrainement decouverte triathlon deauville

Télécharge au format pdf : lien

Retrouvez Loubsol sur son site internet et sur les réseaux sociaux : Facebook/ Twitter/ Instagram

Et si tu as envie de partager tes sessions d’entraînements, inscris-toi au Club Strava Triathlon de Deauville  :  https://www.strava.com/clubs/trideauville

Rejoins la team bénévoles

Cette année encore, nos 500 bénévoles présents sur le Triathlon International de Deauville sont soutenus par Harmonie Mutuelle qui met au centre de son action la solidarité, la proximité et la santé de tous.

HARMONIE MUTUELLE : LA SANTÉ PAR LE SPORT

Cette année encore, nos 500 bénévoles présents sur le Triathlon International de Deauville sont soutenus par Harmonie Mutuelle qui met au centre de son action la solidarité, la proximité et la santé de tous.

En tant que partenaire santé, la mutuelle tient à rappeler que le sport est un facteur majeur de prévention santé et qu’il véhicule de belles valeurs telles que l’esprit d’équipe, l’engagement et la solidarité, comme le précise Isabelle Wuilleme, présidente de la région Normandie Harmonie Mutuelle :

« Harmonie Mutuelle a toujours soutenu le bénévolat ; agir et s’engager sont des valeurs que nous défendons. Le Triathlon International de Deauville a la chance de compter sur une équipe de bénévoles, sérieuse et motivée, qui a toujours su faire preuve de dynamisme et de professionnalisme lors des précédentes manifestations.

Harmonie Mutuelle tient tout particulièrement à les féliciter pour leur engagement auprès des sportifs et de tous les partenaires du Triathlon International de Deauville ».

Pour son bon déroulement, tout événement nécessite une organisation hors pair en amont mais aussi à l’instant T ! C’est pour cela que le Trideauville peut compter sur son équipe de bénévoles pour assurer la logistique avant, pendant et après le week-end.

En rejoignant la smiling team vous vivrez une aventure humaine au cours de laquelle vous mettrez vos compétences à profit. Vous pourrez encadrer les triathlètes et les supporters pour faire en sorte que leur course se déroule pour le mieux pour eux ! Au départ, à l’arrivée, sur la plage, sur le parcours vélo, au retrait des dossards, à moto… il y en a pour tous les goûts !

Si toi aussi tu veux faire partie de l’aventure, n’hésites plus et deviens bénévole !

Si tu es motivé et disponible du 23 au 26 septembre, peu importe tes disponibilités et du temps réservé, nous avons besoin de toi ! Viens vivre une expérience humaine sur le Triathlon de Deauville 2021 et mets tes compétences à profit ! Voici la liste des postes à pourvoir :

–  Signaleur,

–  Ravitaillement,

–  Retrait des dossards,

Pour devenir bénévole sur le Triathlon International de Deauville rien de plus simple, remplis ce formulaire.

MESURES COVID-19

A noter, qu’en raison du COVID- 19, le Triathlon International de Deauville adoptera un protocole sanitaire afin de protéger les triathlètes mais aussi les bénévoles et membres de l’organisation. Afin d’assurer à nos bénévoles les meilleures conditions lors des épreuves nous allons mettre à disposition du matériel de protection en plus du pack bénévole habituel.

Enfin, pour rejoindre la smiling team Harmonie Mutuelle il faudra être munis d’un pass sanitaire valide. Pour tout savoir sur les pass sanitaires valides, rendez-vous sur :  https://www.gouvernement.fr/info-coronavirus/pass-sanitaire.

Harmonie Mutuelle vous rappelle les gestes barrières à appliquer au quotidien pour éviter la transmission du virus.

gestes barrières Harmonie Mutuelle

Si tu veux te renseigner un peu plus avant de t’inscrire tu peux contacter notre responsable bénévole : Coralie Roussel au 02. 31. 53. 94. 17 ou par mail : contact@triathlondeauville.com.

Si vous souhaitez plus d’informations, vous pouvez retrouver Harmonie Mutuelle sur son site internet et sur les réseaux sociaux: FacebookTwitter et Instagram.

Lancement du plan d’entrainement Découverte – Département du Calvados 2021

Le Triathlon International de Deauville approche à grands pas ! Tu trouveras dès ce week-end un programme d’entrainement pour ton épreuve DécouverteDépartement du Calvados 2021 sur les 4 prochaines semaines à venir. Retrouve chaque samedi matin ta semaine d’entrainement jusqu’au jour J.

Celui-ci va t’accompagner et te préparer pour ta compétition, avec un programme bien précis à suivre toutes les semaines, combinant les 3 disciplines : natation, vélo et running.

L’objectif pour toi est de te sentir le plus à l’aise possible dans le mouvement des vagues, sur le parcours vélo ainsi que sur la dernière épreuve, le running, pour apprécier la beauté de notre côte et finir ta course fièrement.

Particularités d’entrainement :

Concernant la natation, il faut bien prendre en compte que l’épreuve se déroulera en mer, avec une combinaison en néoprène. L’entrainement en piscine est évidemment incontournable mais quelques séances en mer ne seront pas négligeables. Les conditions ne seront pas les mêmes, penses-y !

Pour le vélo et le running, pas de prévention particulière, il te suffira de suivre les entraînements proposés.

Ce programme d’entrainement est accessible à tous et va permettre à chacun de se préparer avant l’épreuve. L’objectif est de s’habituer au triple effort et aux distances. Si tu suis l’ensemble de ces conseils, tu ne pourras qu’apprécier ton triathlon le jour J.

Comment se présente le plan d’entrainement Découverte – Département Calvados 2021 ?

Voici un petit aperçu à mi-parcours de ton programme d’entrainement.

Plan d'entrainement Découverte Triathlon Deauville

Le lexique du plan d’entrainement :

R : récupération
Ech’ : échauffement

L’année dernière, vous étiez plus de 800 triathlètes internationaux, nous vous proposons donc cette année les plans d’entrainement en anglais.

Reste connecté pour ne pas manquer ton programme et être au top pour le #TRIATHLONDEAUVILLE.

Tu as envie de partager tes sessions d’entraînements, inscris-toi au Club Strava Triathlon de Deauville  :  https://www.strava.com/clubs/trideauville

Photo : Fabien Boulka –  Activ’Images – Deauville