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PLAN D’ENTRAÎNEMENT DÉCOUVERTE – DÉPARTEMENT DU CALVADOS – 1/4 2020

En partenariat avec le Département du Calvados, retrouve le programme de la première semaine d’entrainement pour réussir l’épreuve Découverte – Département du Calvados 2020 du Triathlon International de Deauville. Au programme, trois séances de travail : running, puis natation et enfin vélo. Objectif finisher et avec le sourire au bout de ces 4 semaines de préparation !

Votre semaine d’entraînement n°1 :

Entrainement découverte semaine 1/4

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L’année dernière, vous étiez plus de 800 triathlètes internationaux, nous vous proposons donc cette année les plans d’entrainement en anglais. Accéder à la semaine 1.

Retrouve le Département Calvados sur son site internet et sur les réseaux sociaux : Facebook/ Twitter/ Instagram

Et si tu as envie de partager tes sessions d’entraînements, inscris-toi donc au Club Strava Triathlon de Deauville  :  https://www.strava.com/clubs/trideauville

Rejoins la team bénévoles

Cette année encore, nos 500 bénévoles présents sur le Triathlon International de Deauville sont soutenus par Harmonie Mutuelle qui met au centre de son action la solidarité, la proximité et la santé de tous.

HARMONIE MUTUELLE : LA SANTÉ PAR LE SPORT

Cette année encore, nos 500 bénévoles présents sur le Triathlon International de Deauville sont soutenus par Harmonie Mutuelle qui met au centre de son action la solidarité, la proximité et la santé de tous.

En tant que partenaire santé, la mutuelle tient à rappeler que le sport est un facteur majeur de prévention santé et qu’il véhicule de belles valeurs telles que l’esprit d’équipe, l’engagement et la solidarité, comme le précise Isabelle Wuilleme, présidente de la région Normandie Harmonie Mutuelle :

« Harmonie Mutuelle a toujours soutenu le bénévolat ; agir et s’engager sont des valeurs que nous défendons. Le Triathlon International de Deauville a la chance de compter sur une équipe de bénévoles, sérieuse et motivée, qui a toujours su faire preuve de dynamisme et de professionnalisme lors des précédentes manifestations.

Harmonie Mutuelle tient tout particulièrement à les féliciter pour leur engagement auprès des sportifs et de tous les partenaires du Triathlon International de Deauville ».

Pour son bon déroulement, tout événement nécessite une organisation hors pair en amont mais aussi à l’instant T ! C’est pour cela que le Trideauville peut compter sur son équipe de bénévoles pour assurer la logistique sur le week-end.

Vous vivrez une aventure humaine au cours de laquelle vous mettrez vos compétences à profit. Venez encadrer les triathlètes, les supporters, faire en sorte que leur course se déroule pour le mieux pour eux ! Au départ, à l’arrivée, sur la plage, sur le parcours vélo, au retrait des dossards, à moto… il y en a pour tous les goûts !

Si toi aussi tu veux faire partie de l’aventure, n’hésites plus et deviens bénévole !

Si tu es motivé et disponible du 25 au 27 septembre, peu importe tes disponibilités et du temps réservé, nous avons besoin de toi ! Viens vivre une expérience humaine sur le Triathlon International de Deauville 2020 et mets tes compétences à profit ! Voici la liste des postes à pourvoir :

–  Signaleur,

–  Ravitaillement,

–  Retrait des dossards,

Pour devenir bénévole sur le Triathlon International de Deauville rien de plus simple, remplis ce formulaire.

MESURES COVID-19

A noter, qu’en raison de la pandémie de COVID- 19, le Triathlon International de Deauville adoptera un protocole sanitaire strict afin de protéger les triathlètes mais aussi les bénévoles et membres de l’organisation. Afin d’assurer à nos bénévoles les meilleures conditions lors des épreuves nous allons mettre à disposition du matériel de protection en plus du pack bénévole habituel :

–  Masque,

– Une visière (pour les bénévoles qui seront en contact avec les triathlètes),

–  Du gel hydroalcoolique individuel.

Harmonie Mutuelle vous rappelle les gestes barrières à appliquer au quotidien pour éviter la transmission du virus.

gestes barrières Harmonie Mutuelle

Vous ne semblez pas malade mais vous êtes peut-être contagieux ! Un quart des personnes infectées au coronavirus ne présentent pas de symptômes, pour autant ces « porteurs sains » peuvent transmettre l’agent infectieux à d’autres personnes avec qui ils sont en contact. Alors… A l’heure où 40% des transmissions du virus sont asymptomatiques : on porte le masque ! Restons solidaires, restons vigilants, pour nous et pour les autres, c’est collectivement que nous ferons barrage.

contagion

Source : Harmonie Mutuelle

Si tu veux te renseigner un peu plus avant de t’inscrire tu peux contacter notre responsable bénévole : Coralie Roussel au 02. 31. 53. 94. 17 ou par mail : contact@triathlondeauville.com.

Si vous souhaitez plus d’informations, vous pouvez retrouver Harmonie Mutuelle sur son site internet et sur les réseaux sociaux: FacebookTwitter et Instagram.

Certificats médicaux

Vous n’avez plus que 14 jours pour déposer vos certificats médicaux sur la plateforme

DÉPÔT DES CERTIFICATS MÉDICAUX

Vous n’avez plus que 14 jours pour déposer vos certificats médicaux sur la plateformehttps://www.njuko.net/tid2020/check-registration

Pour rappel, en raison du protocole sanitaire, nous vous enverrons votre dossard par voie postale à partir du 4 septembre. Merci de bien vérifier votre adresse postale.

Il est impératif d’avoir votre dossier complet pour recevoir votre dossard.

L’organisation fournira par voie postale à chaque participant habitant en France métropolitaine :

–  1 bracelet d’identification avec le numéro de dossard

–  1 dossard pour la course à pied et le cyclisme

–  1 planche de stickers pour l’identification des triathlètes et de leurs matériels

–  Votre bon cadeau pour les participants du Longue Distance – Lepape

L’organisation fournira dans votre bac sur votre emplacement dans le parc à vélos :

–  1 puce (dans le cas des relais – 1 puce par concurrent)

–  1 bonnet de bain

Plusieurs relances seront effectuées afin de nous assurer de votre adresse postale et de la bonne réception de votre dossard. Si un participant n’ayant pas reçu son dossard ne se signale pas à l’organisation, il ne pourra participer à l’événement, sans possibilité de remboursement. Pour les participants habitant à l’étranger : les dossards seront à retirer au stand info du TriExpo.

Suite à notre dernière communication, nous revenons vers vous pour vous tenir informé. Nos contacts avec la préfecture, la Mairie de Deauville et les services de l’Etat sont toujours positifs, l’autorisation donnée en juillet est toujours valable mais pas définitive, la situation évoluant en permanence.

Nous nous adaptons bien évidemment à la situation sanitaire et nous mettons tout en œuvre pour vous protéger, protéger nos bénévoles & nos prestataires. Des dispositions sanitaires supplémentaires sont en cours d’élaboration notamment sur le présence du public, le port du masque obligatoire – hors compétition. Nous vous donnerons des nouvelles plus précises à la mi-septembre.

Cette période n’est simple pour personne et la situation évolue en permanence , nous ne baissons pas les bras et nous persévérons.

Revente de Dossard : La plateforme de revente de dossard est toujours active et ouverte jusqu’au 1er septembre. Si vous ne pouvez pas participer à cette neuvième édition, n’hésitez pas à mettre votre dossard en vente, de nombreuses personnes sont à ce jour en liste d’attente : Cliquez-ici.

Portez-vous bien,
Martial Fesselier et Grégory Brussot

Co-Directeurs du Triathlon International de Deauville

RÉSULTATS JEU CONCOURS LOUBSOL

Il y a une semaine, Loubsol vous offrait la chance de devenir l’ambassadeur de la marque pour le week-end en vous faisant gagner un package pour votre course !

Il suffisait de renseigner la paire de lunette avec laquelle vous souhaitiez faire votre course au Triathlon International de Deauville. On pouvait la trouver directement sur le site de la marque Loubsol.

Découvrons ensemble quels sont les triathlètes qui auront la chance de rejoindre la team ambassadeur Loubsol en recevant le pack Loubsol ci-dessous.

jeu concours Loubsol ambassadeur

LES 5 GRANDS VAINQUEURS SONT :

Benoit Attard

Romain Piochaud

Claire Danloux

Sophie Angelus

Manon Bocht

Vous allez recevoir un message privé sur Facebook  avec les informations et démarches à suivre pour récupérer votre package.

Si vous souhaitez plus d’informations, vous pouvez retrouver Loubsol sur son site internet et sur les réseaux sociaux : Facebook et Instagram.

PLAN D’ENTRAÎNEMENT LONGUE DISTANCE LEPAPE – SEMAINE 7/11 2020

Retrouve la septième semaine d’entraînement pour le longue distance Lepape 2020 du Triathlon International de Deauville. 

On rallonge un peu les séries pour entrer dans le principe de progressivité. tu dois donc te sentir plus en forme après ces 7 semaines d’entraînements encadrées. Garde le cap, le meilleur reste à venir !

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L’année dernière vous étiez plus de 800 triathlètes internationaux, nous vous proposons donc cette année les plans d’entrainement en anglais. Accéder à la semaine 7.

Retrouve Lepape-info sur son site internet et sur les réseaux sociaux : Facebook/ Twitter/ Instagram

Et si tu as envie de partager tes sessions d’entraînements, inscris-toi au Club Strava Triathlon de Deauville  :  https://www.strava.com/clubs/trideauville

PLAN ENTRAÎNEMENT DISTANCE OLYMPIQUE – LOUBSOL SEMAINE 6/10 2020

Retrouve le programme de la sixième semaine d’entrainement pour réussir l’épreuve de la Distance Olympique – Loubsol 2020 du Triathlon International de Deauville. Au programme cette semaine, on garde la séance vélo + course à pied et on allonge la charge de travail !

Plan d'entrainement DO Loubsol semaine 6/2019

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L’année dernière vous étiez plus de 800 triathlètes internationaux, nous vous proposons donc cette année les plans d’entrainement en anglais. Accéder à la semaine 6.

Retrouve Loubsol sur son site internet et sur les réseaux sociaux : Facebook/ Twitter/ Instagram

Et si tu as envie de partager tes sessions d’entraînements, inscris-toi au Club Strava Triathlon de Deauville  :  https://www.strava.com/clubs/trideauville

HARMONIE MUTUELLE OFFRE 5 DOSSARDS A L’ASSOCIATION BARTH FRANCE

Harmonie Mutuelle met au centre de son action la solidarité, la proximité et la santé de tous. Cela se traduit notamment par des actions de prévention et de promotion de la santé qui sont mises en place sur notre événement. L’année dernière la mutuelle avait offert 4 dossards à des enfants de l’association, pour participer aux courses jeunes. Cette année son engagement se reporte sur les triathlètes adultes puisque la mutuelle souhaite à nouveau soutenir Marine, et sa famille dans leur projet associatif. Membre de l’association Barth France, cette famille prendra le départ du Triathlon International de Deauville pour la 5ème fois cette année. Ils ne sont pas les seuls dans cette aventure, puisque l’association est également représentée par d’autres membres sur les différentes courses.

Harmonie Mutuelle a donc décidé de soutenir le projet de la famille Delaunay, en offrant 5 dossards à 5 membres de l’association Barth France. Ces dossards offerts permettront à ces triathlètes de courir aux couleurs de leur association et de promouvoir leur cause.

Nous sommes partis à la rencontre de Marine Delaunay et de Quentin Kurc Boucau, triathlète professionnel, également investi dans cette association. Zoom sur les raisons d’un engagement commun.

Syndrome de barth association triathlon de deauvilleDepuis 4 ans, cette famille s’engage sur cette épreuve pour la bonne cause, pour eux le Triathlon International de Deauville est plus qu’une simple course, c’est l’occasion de soutenir l’association Barth France. L’objectif étant de faire parler de ce syndrome qui touche  Raphaël Mannes, l’un des meilleurs amis du fils de Marine, Adrien.

Pour commencer, Marine nous explique ce qu’est le syndrome de Barth, « c’est une maladie très rare et peu connue qui touche principalement les petits garçons. C’est une maladie génétique grave qui est liée au chromosome, se manifeste selon plusieurs symptômes : la neutropénie qui est la faiblesse du système immunitaire avec un nombre réduit de globules blancs, la cardiomyopathie qui représente une faiblesse du muscle cardiaque, une fatigue musculaire et une fatigue générale ainsi qu’un retard de croissance. Les petits garçons atteints par ce syndrome éprouvent des difficultés à marcher, écrire et même à grandir ».

Les membres de la famille Delaunay, se sentaient impuissants à l’annonce de la maladie de Raphaël. C’est pourquoi ils ont décidé d’agir en participant à des courses pour se dépasser et faire connaître la maladie au grand public afin de récolter des fonds pour l’association.

Les « Barth Jo » comme les appelle Marine, sont les sportifs engagés. Les raisons de leurs actions sont nombreuses :

– Parce que les petits garçons atteints du syndrome ne pourront jamais courir un triathlon,

– Parce que l’association a besoin de relais de communication pour faire parler d’elle,

– Parce que la recherche a besoin de fonds pour avancer et trouver le moyen d’aider les enfants et les familles au quotidien,

– Et enfin parce que Raphaël est un exemple de gentillesse, de persévérance et de combat au quotidien.

C’est les raisons pour lesquelles ils ont tous décidé, parents, enfants, triathlètes professionnels, amateurs, passionnés… de se surpasser et franchir la ligne d’arrivée avec le drapeau de Barth ! Quentin Kurc Boucau, devenu triathlète professionnel l’année dernière sur les circuits Iron-Man et Iron-Man 70.3 participe à de nombreuses courses avec sa trifonction floquée aux couleurs de l’association Barth France.

Syndrome de barth association triathlon de deauville quentin kurc boucauQuand on demande à Quentin les raisons de son engagement, elles sont nombreuses. Pour lui il faut « parler de cette maladie, il faut que les gens aient conscience de son existence et des difficultés qu’ont les enfants atteints à mener une vie normale ». Cette cause donne de la force à Quentin, pour lui, son engagement est comme une évidence, une mission. Lorsqu’il pratique le triathlon sa principale motivation c’est Raphaël « je fais ça pour mon plaisir, je suis debout, je marche, tout va bien pour moi et à côté de ça il y a des petits garçons qui en bavent.. et ça ça me motive, ça me donne envie de me battre pour eux ».

Quentin nous explique que soutenir cette cause lui tient vraiment à cœur, pour lui il s’agit d’une famille soudée autour de la maladie de Raphaël. « C’est dingue, quand on rentre dans cette association, il y a quelque chose qui se dégage et qui n’est pas du tout comme les autres associations que j’ai pu faire avant. Cette association est une vraie famille, tout le monde se soutient, professionnels ou amateurs il y a une super bonne émulation ».

La petite famille ainsi que Quentin remercient Harmonie Mutuelle pour son action et vous donne rendez-vous en septembre sur le Triathlon International de Deauville !

Si vous souhaitez plus d’informations, vous pouvez retrouver Harmonie Mutuelle sur son site internet et sur les réseaux sociaux: FacebookTwitter et Instagram.

Association Barth France

Quentin Burc Boucau

REJOIGNEZ LA TEAM AMBASSADEURS LOUBSOL

Pour la 9ème édition du Triathlon International de Deauville, Loubsol t’offre la chance de devenir l’ambassadeur de la marque pour le week-end.

DEVIENS AMBASSADEUR EN REJOIGNANT LA TEAM LOUBSOL !

Pour la 9ème édition du Triathlon International de Deauville, Loubsol t’offre la chance de devenir l’ambassadeur de la marque pour le week-end. Et pour cela elle te fait gagner un package Loubsol afin que tu sois bien équipé pour ta course.

Si tu as la chance de remporter le jeu concours, tu auras l’opportunité de rejoindre la « team ambassadeurs Loubsol ». Cette team regroupe plusieurs influenceurs qui courront aux couleurs de Loubsol. Les membres de la team seront de véritables « reporters » sur place, afin de nous montrer les coulisses du Trideauville ! Il partageront leur expérience et leur ressenti avant, pendant et après la course sur leurs réseaux sociaux. Alors si tu gagnes, on compte sur toi pour jouer le jeu et te glisser dans la peau d’un vrai ambassadeur !

jeu concours Loubsol ambassadeur

TENTEZ VOTRE CHANCE ! IL Y A 5 PACKS AMBASSADEURS LOUBSOL A GAGNER

Pour tenter de remporter un pack, rendez-vous sur le site internet de Loubsol en cliquant-ici et dites-nous avec quelle paire de lunettes vous aimeriez faire le Trideauville. 

Vous avez trouvé la paire de lunettes de vos rêves ? Alors rendez-vous sur nos réseaux sociaux Triathlon International de Deauville, commencez par liker notre page Facebook et celle de Loubsol ! Ensuite il vous suffit de liker et de mettre un commentaire sur la publication Facebook du Triathlon International de Deauville en nommant la paire de lunettes que vous avez choisie.

ATTENTION le jeu concours est réservé aux personnes ayant déjà un dossard sur une des épreuves du Trideauville.

Un tirage au sort aura lieu parmi tous les participants, vous avez jusqu’au 24 août pour nous envoyer vos réponses. Les résultats seront communiqués le 25 août.

Le pack Loubsol sera à retirer directement sur le stand Loubsol le jour même de votre course.

Si vous souhaitez plus d’informations, vous pouvez retrouver Loubsol sur son site internet et sur les réseaux sociaux: Facebook et Instagram.

Plan d’entrainement Longue Distance Lepape – Semaine 6/11 2020

Retrouve maintenant la sixième semaine d’entraînement pour le Longue Distance Lepape 2020 du Triathlon International de Deauville. Cette semaine, on augmente légèrement le volume des séries car le but est de travailler les allures courses ! La séance vélo de mercredi peut être effectuée sur home trainer en jouant sur la mollette de résistance.

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L’année dernière vous étiez plus de 800 triathlètes internationaux, nous vous proposons donc cette année les plans d’entrainement en anglais. Accéder à la semaine 6.

Retrouvez Lepape-info sur son site internet et sur les réseaux sociaux : Facebook/ Twitter/ Instagram

Et si tu as envie de partager tes sessions d’entraînements, inscris-toi donc au Club Strava Triathlon de Deauville  :  https://www.strava.com/clubs/trideauville

Plan d’entrainement Distance Olympique- Loubsol semaine 5/10 2020

Retrouve le programme de la cinquième semaine d’entraînement pour réussir l’épreuve de la Distance Olympique – Loubsol 2020 du Triathlon International de Deauville.

Au programme cette semaine, une séance natation technique. On commence les enchaînements avec une séance vélo. Ensuite course à pied et une séance de fractionné en running, une semaine rêvée !

Plan d'entrainement DO Loubsol semaine 5/2019

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L’année dernière vous étiez plus de 800 triathlètes internationaux, nous vous proposons donc cette année les plans d’entrainement en anglais. Accéder à la semaine 5.

Retrouve Loubsol sur son site internet et sur les réseaux sociaux : Facebook/ Twitter/ Instagram

Et si tu as envie de partager tes sessions d’entraînements, inscris-toi donc au Club Strava Triathlon de Deauville  :  https://www.strava.com/clubs/trideauville