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RACE GUIDE 2019

Vous êtes inscrits au Triathlon International de Deauville ? Il vous reste encore 14 jours pour être fin prêt pour votre épreuve. Retrouvez toutes les informations sur le week-end du Trideauville dans le Race Guide 2019. Vous y trouverez toutes les informations nécessaires pour que votre week-end se déroule au mieux. Spectateurs comme participants, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin de savoir.

INSCRIPTIONS:

Si vous n’êtes pas encore inscrits pour le triathlon, vous avez jusqu’au lundi 17 juin 12h00 pour prendre votre dossard.
Alors dépêchez-vous pour venir vivre un week-end de folie à Deauville.

DOSSIER D’INSCRIPTION:

Vous avez jusqu’au lundi 17 juin 12h00 pour télécharger votre certificat médical, passé cette date il sera trop tard puisque les inscriptions seront closes.
Attention, votre inscription ne sera pas valide si vous ne respectez pas ce délai. Ce serait dommage de rater un tel événement !

LE RACE GUIDE C’EST PAR ICI:

Pour télécharger le Race guide 2019, cliquez-ici.
Pensez à la planète, ne l’imprimez pas car vous l’aurez dans vos sacs participants le jour du triathlon.

TRIATHLÈTES JUSQU’AUX LUNETTES AVEC LOUBSOL

Loubsol souligne son attachement pour le triathlon en donnant son nom à l’une des épreuves proposées : Distance Olympique – Loubsol ayant lieu le dimanche 23 juin pour cette édition 2019.

Loubsol sur le Trideauville

La marque sera présente le week-end du Triathlon International de Deauville pour vous faire découvrir et essayer les différentes gammes de lunettes de soleil. Loubsol accompagne les triathlètes en leur proposant des produits alliant confort et technicité.
Adepte du cyclisme, de la course à pied ou lunettes du quotidien, c’est sur le TriExpo que vous aurez la chance de nous rencontrer. Petits et grands pourront trouver les lunettes qui leurs conviennent.

N’oubliez pas de passer sur leur stand ! De nombreuses animations vous attendent : -20% sur tous nos modèles, un jeu pour remporter de nombreux cadeaux, votre photo souvenir sur notre borne à selfies…

Les lunettes pour votre Trideauville

Modèle : speed noir vert SM3
Catégorie de protection solaire 3 : ces verres solaires filtrent de 83 à 92% de la luminosité solaire. Ils vous procureront une excellente protection solaire oculaire contre le rayonnement solaire et l’éblouissement pendant votre triathlon.
Prix : 59€

Si vous souhaitez d’ores et déjà retrouver cette paire de lunettes dans le point de vente le plus proche de chez vous, rendez-vous sur l’outil « Où acheter » Loubsol.

Retrouvez Loubsol sur les réseaux sociaux: FacebookTwitter et Instagram.

ON N’A JAMAIS ÉTÉ AUSSI PROCHE !

L’édition avec le nombre d’inscription record du Triathlon International de Deauville arrive à grands pas !

A 18 jours de l’événement, 3 épreuves sont complètes et les listes d’attentes pour les autres épreuves ne désemplissent pas.

Il vous reste encore du temps pour vous inscrire et participer au Triathlon International de Deauville. Après le 17 juin il sera trop tard. Pour vous inscrire : cliquez-ici

Le point sur les inscriptions par course

Les courses jeunes sont complètes. Vous pouvez encore vous inscrire sur la liste d’attente en cliquant ici

Si vous souhaitez revendre votre dossard (pour des personnes qui n’auraient pas pris l’assurance annulation ou autre raison) : cliquez-ici 

Le Distance Olympique et le Découverte, sont eux aussi complets. Néanmoins la liste d’attente diminue. Il reste encore des places sur le relais. Vous pouvez vous inscrire sur la liste d’attente en cliquant ici

Pour le Longue Distance et le DO750, nous avons dépassé les 80% d’inscrits.

N’hésitez pas à vous informer sur nos épreuves en vous rendant sur le FAQ

Plan d’entrainement Découverte – Département Calvados – 2/4

Retrouvez le programme de la deuxième semaine d’entrainement pour réussir l’épreuve Découverte Département Calvados du Triathlon International de Deauville . Au programme cette semaine, trois séances de travail. On entre un peu plus dans la préparation, et on garde le sourire !

Votre semaine d’entraînement n°2 :Plan d'entrainement Découverte 2

 

Télécharger au format pdf: lien

Retrouvez le Département Calvados sur son site internet et sur les réseaux sociaux: Facebook/ Twitter/ Instagram

Et si tu as envie de partager tes sessions d’entraînements, inscris-toi au Club Strava Triathlon de Deauville  :  https://www.strava.com/clubs/trideauville

Plan d’entrainement Découverte – Département Calvados – 1/4

En partenariat avec le Département Calvados, retrouvez le programme de la première semaine d’entrainement pour réussir l’épreuve Découverte du Triathlon International de Deauville . Au programme, trois séances de travail. Objectif finisher et avec le sourire au bout de ces 4 semaines de préparation !

Avant de commencer, nous vous donnons quelques conseils ici.

Votre semaine d’entraînement n°1 :

Plan d'entrainement 1 Découverte

Télécharger au format pdf: lien

Retrouvez le Département Calvados sur son site internet et sur les réseaux sociaux: Facebook/ Twitter/ Instagram

Et si tu as envie de partager tes sessions d’entraînements, inscris-toi au Club Strava Triathlon de Deauville  :  https://www.strava.com/clubs/trideauville

Lancement du plan d’entrainement Découverte – Département Calvados

Le Triathlon International de Deauville approche à grands pas ! Tu trouveras dès ce week-end un programme d’entrainement sur les 4 dernières semaines pour le Découverte – Département Calvados. Retrouve chaque samedi matin ta semaine d’entrainement jusqu’au jour J.

Celui-ci va t’accompagner et te préparer pour ta compétition, avec un programme bien précis à suivre toutes les semaines, combinant les 3 disciplines : natation, running et vélo.

Tu dois être le plus à l’aise possible dans le creux des vagues et sortir de ta zone de confort sur certains passages vélo et enfin te grandir lors de la course à pied pour apprécier la beauté de notre côte.

Le programme est accessible à tous et va permettre à chacun de se préparer un petit peu avant l’épreuve.

L’objectif est de s’habituer au triple effort et aux distances.

Comment se présente le plan d’entrainement ?

Voici un petit aperçu à mi-parcours de ton programme d’entrainement.

Plan d'entrainement Découverte semaine 2
TID – plan d’entrainement Découverte semaine 2

Le lexique du plan d’entraînement :

R : récupération
Ech’ : échauffement

Reste connecté pour ne pas manquer ton programme et être au top pour le #trideauville.

Tu as envie de partager tes sessions d’entraînements, inscris-toi au Club Strava Triathlon de Deauville  :  https://www.strava.com/clubs/trideauville

Photo : ACTIV’IMAGES

REJOINS LA TEAM BENEVOLES – HARMONIE MUTUELLE

HARMONIE MUTUELLE : LA SANTÉ PAR LE SPORT

Cette année, nos 500 bénévoles présents sur le Triathlon International de Deauville sont soutenus par Harmonie Mutuelle qui met au centre de son action la solidarité, la proximité et la santé de tous.

En tant que partenaire santé, la mutuelle tient à rappeler que le sport est un facteur majeur de prévention santé et qu’il véhicule de belles valeurs telles que l’esprit d’équipe, l’engagement et la solidarité, comme le précise Isabelle Wuilleme, élue Harmonie Mutuelle :

« Harmonie Mutuelle a toujours soutenu le bénévolat ; agir et s’engager sont des valeurs que nous défendons. Le Triathlon International de Deauville a la chance de compter sur une équipe de bénévoles, sérieuse et motivée, qui a toujours su faire preuve de dynamisme et de professionnalisme lors des précédentes manifestations.

Harmonie Mutuelle tient tout particulièrement à les féliciter pour leur engagement auprès des sportifs et de tous les partenaires du Triathlon International de Deauville.

Nous sommes également très heureux de les accueillir dans notre stand pour un moment de détente et de lâcher prise ».

Bénévoles triathlon DeauvilleLE RETOUR D’EXPÉRIENCE DE NADIA, BÉNÉVOLE DEPUIS 3 ANS SUR LE TRIDEAUVILLE !

Nous avons demandé l’avis de Nadia 45 ans, sportive originaire de la région parisienne et bénévole sur le Triathlon International de Deauville depuis 3 ans. Nous nous sommes donc intéressés à son expérience de bénévole.

Qu’est-ce qui t’a donné envie de te lancer dans cette aventure de bénévolat ?

« Et bien j’ai eu envie de m’engager après avoir fait, pour la première fois, le Triathlon International de Deauville. Etant du côté des participants j’ai pu voir toute la logistique et l’organisation que l’événement demande. Je me suis dit que ça pouvait être intéressant, qu’à mon tour je puisse rendre la pareille en donnant un coup de main. Et c’est à partir de ce moment-là que mon aventure de bénévolat sur le Triathlon International de Deauville a commencé. »

Que peux-tu nous dire sur cette expérience humaine ?

« Être bénévole du Trideauville c’est faire partie d’une famille, tout le monde se connait, les gens reviennent tous les ans et les nouveaux s’intègrent facilement. Une fois dans le bain tout le monde se tutoie très vite, on échange facilement même si on ne se connait pas. D’ailleurs c’est pour ça que je reviens ! »

Comment trouves-tu l’ambiance durant ton week-end de bénévolat ?

« L’ambiance est super, je n’ai que des bons souvenirs marqués par de multiples échanges : les pauses déjeuners, la tente bénévole et les petits déjeuners sont des moments très conviviaux. L’organisation est bien orchestrée, chacun a son rôle et chacun sait ce qu’il doit faire. En cas d’imprévu il y a toujours une entraide entre les bénévoles et l’équipe d’organisation. Il faut tenir le rythme mais je sais que je prends du plaisir à m’investir dans cette action de bénévolat! »

Si toi aussi tu veux faire partie de l’aventure, n’hésites plus et deviens bénévole !

Si tu es motivé et disponible du 21 au 23 juin, peu importe tes disponibilités et du temps réservé, nous avons besoin de toi ! Viens vivre une expérience humaine sur le Triathlon International de Deauville 2019 et mets tes compétences à profit ! Voici la liste des postes à pourvoir :

– Signaleur,

– Ravitaillement,

– Retrait des dossards,

Pour devenir bénévole sur le Triathlon International de Deauville rien de plus simple, remplis ce formulaire.

Si tu veux te renseigner un peu plus avant de t’inscrire tu peux contacter notre responsable bénévole : Pauline Barre au 02. 31. 53. 94. 17 ou par mail : contact@triathlondeauville.com.

Si vous souhaitez plus d’informations, vous pouvez retrouver Harmonie Mutuelle sur son site internet et sur les réseaux sociaux: FacebookTwitter et Instagram.

Prize Money & Récompenses 2019

Vous vous sentez l’âme d’un champion, tentez de remporter l’un des Prize Money et récompenses de votre course ou de décrocher votre dossard pour le Trideauville 2020 ! Il va falloir nager, pédaler et courir très vite pour conquérir le podium et marquer l’histoire du Triathlon International de Deauville. Ne perdez pas une seconde entraînez-vous, la compétition commence dès maintenant !

PRIZE MONEY & RECOMPENSES

 

Longue Distance

Sur cette épreuve phare, les 10 plus rapides seront récompensés.

Hommes : 1er 1500€ / 2ème 1000€ / 3ème 800€ / 4ème 600€ / 5ème 400€
Les triathlètes se classant de la 6ème à la 10ème place gagneront leur dossard pour la prochaine édition.

Femmes : 1ère 1500€ / 2ème 1000€ / 3ème 800€
Les triathlètes se classant de la 4ème à la 10ème position gagneront leur dossard pour la prochaine édition.

Et en avant première, découvrez les noms des deux triathlètes pro femmes qui seront présentes sur le Longue Distance Lepape du Triathlon International de Deauville :

Camilla perdersen triathlon Deauville

Camilla PEDERSEN, Championne du Monde Longue Distance et multiple vainqueurs sur Iron Man.

Elisabetta Curridori tideauville

Elisabetta CURRIDORI, gagnante du challenge de Lisbonne ainsi que du challenge de Riccione.

 

Distance Olympique

Hommes et Femmes : les 3 premiers triathlètes remporteront un dossard pour le Triathlon International de Deauville 2020.

Distance Olympique 750

Hommes et Femmes : les 3 premiers triathlètes recevront une invitation pour participer au Triathlon International de Deauville 2020.

Découverte

Hommes et Femmes : les 3 premiers triathlètes décrocheront un dossard pour la prochaine édition du Triathlon International de Deauville 2020.

 

CHALLENGE DE LA COTE SAINT-LAURENT GROUPE MARY

Si vous aimez les défis de taille, attaquez-vous au fameux mur du Triathlon International de Deauville. Le challenge de la côte Saint-Laurent Groupe Mary est fait pour vous ! Celui et celle qui arriveront en haut de la côte le plus vite, toutes compétitions confondues, se verront offrir des lots par le Groupe Mary. Grimpeurs, grimpeuses … à vous de jouer !

PROTOCOLE 2019

Découvrez le protocole 2019 pour connaître la liste des triathlètes qui seront récompensés et qui recevront un trophée.

Quoiqu’il arrive, on est TOUS gagnants sur le Triathlon International de Deauville ! Quelle satisfaction d’avoir participé à son premier triathlon ou d’avoir amélioré ses performances.

Retour du testing produits Loubsol Care par des triathlètes !

Delphine Joutel blogueuse, triathlète confirmée et adepte du Triathlon International de Deauville depuis plusieurs années et Simon influenceur et triathlète comptabilisant déjà trois participations au Triathlon International de Deauville, ont testé pour nous 6 produits de la gamme  Bio Loubsol Care. Retour sur leurs tests et leurs avis sur cette nouvelle gamme de produits composée principalement d’ingrédients d’origines naturelles.

LE BAUME DE MASSAGE – RECUPERATION

Baume massage

Celui-ci est de loin son coup de cœur. Delphine a adoré la texture fondante qui apporte d’emblée une sensation de douceur et de cocooning comme si on se lovait dans une couverture molletonnée. Ce baume contient des huiles essentielles de gaulthérie, romarin camphré, genévrier et eucalyptus. Il s’étale très facilement, il fond littéralement sur la peau et vous assure un moment de détente.

Pour Simon le baume est très efficace avec un effet chauffant et apaisant immédiat. Pour lui aussi la texture est très agréable, ce qui permet aussi de l’étaler facilement.

LE GEL A L’ARNICA – APAISANT

gel arnica

Tout le monde connaît les vertus de l’arnica apaisantes et mention très bien pour ce gel qui en contient 93% d’origine naturelle. Ce qu’elle a préféré dans ce soin c’est sa texture non collante qui permet d’enfiler les manchons de compression juste après sans gouttes de sueur ni grimaces.

LE ROLL-ON MASSAGE – EFFET CHAUFFANT

Roll on chauffant

Le roll-on massage effet chauffant à base de gaulthérie, gingembre, romarin à camphre, genévrier, eucalyptus citronné et lavandin. Quel cocktail énergisant !  Après avoir essayé le produit, Delphine ressort l’avantage de ce format d’application qui facilite le massage dans n’importe quel endroit. Il est aisé de l’avoir dans son sac à main et de l’appliquer à tout moment.  On l’agite et on effectue des mouvements circulaires sur les zones que l’on souhaite cibler. On peut renouveler le geste toute la journée. Le gel chauffe mais pas trop. Il n’y a pas de sensations de brûlures.  Grâce à son effet chauffant, il prépare les muscles à l’effort.

Pour Simon ce roll-on a un effet chauffant et apaisant immédiat. Là aussi l’efficacité est ressentie rapidement après l’application. Simon a pu l’utiliser avant une séance ce qui lui a permis de préparer ses muscles à l’effort.

ROLL-ON EFFET FROID – APAISANT

Rollon apaisant

Il existe un roll-on davantage effet cryo avec du menthol et celui-ci est son préféré. «L’action mentholée ça décoiffe», Delphine préfère le roll-on avec un effet froid. Pour elle, le côté roll-on en ciblant les points douloureux est donc davantage efficace sur les endroits sensibles.

Comme le précédent roll-on, celui-ci est pour Simon très agréable au touché ainsi que pour les odeurs. La sensation de fraîcheur est ressentie très peu de temps après l’application.

LE GEL HUILE DE MASSAGE – RECUPERATION

Gel huile de massage

Le gel « magique » qui se transforme en huile de massage, est le second coup de cœur de notre triathlète. On y retrouve le trio gagnant des huiles essentielles de gaulthérie, romarin camphré et genévrier. Pour cette utilisation et afin de profiter des bienfaits d’un massage profond, Delphine a fait chauffer dans sa main le gel avant de l’étaler sur ses jambes et de le voir se transformer en une huile enveloppante. Après sa sortie de 150km en vélo, Delphine avait l’impression de flotter, ses jambes étaient dans un état de léthargie, et ressentait ses jambes légères et fraîches pour aller courir.

Simon a lui aussi été conquis par ce gel qui se transforme en huile de massage. Testé après l’effort ce produit a permis à Simon de récupérer plus facilement. Pour lui, les points positifs sont l’efficacité du gel ainsi que les odeurs qui sont très agréables.

GEL DE MASSAGE EFFET FROID

Gel massage effet froid

Enfin, le dernier gel de massage est à effet froid, constitué d’extrait d’harpagophytum et d’huiles de gaulthérie, verveine exotique, génévrier  eucalyptus,  menthe arvensis et petit grain combava. Pas besoin de masser des heures, le produit pénètre rapidement et permet de garder l’effet fraîcheur un maximum.

Pour Simon ce gel de massage effet froid, est très plaisant grâce à une application facile, une texture agréable et, là encore, une efficacité immédiate après application.

Nous remercions nos deux influenceurs pour leurs retours sur ce testing produit Loubsol Care. De plus, la marque vous propose une frise afin que vous puissiez utiliser au mieux vos produits Loubsol Care.

loubsol care

Si vous souhaitez plus d’informations, vous pouvez retrouver Loubsol Care sur son site internet et sur les réseaux sociaux : FacebookTwitter et Instagram.

Vous pouvez également retrouvez Delphine sur son site internet et sur les réseaux sociaux : Facebook et Instagram ainsi que Simon sur Instagram.

LES INSCRIPTIONS CONTINUENT DE GRIMPER !

Après le record d’inscriptions pour l’édition 2019 du Triathlon International de Deauville, les inscriptions ne faiblissent pas !

A moins de 50 jours de l’événement, il y a déjà 3 épreuves complètes. Les participants ne cessent de s’inscrire et les listes d’attentes continuent de se remplir.

Pour vous inscrire : cliquez-ici

Le point sur les inscriptions par course

Les courses jeunes sont d’ores et déjà complètes. Vous pouvez vous inscrire sur la liste d’attente en cliquant ici

Si vous souhaitez revendre votre dossard (pour des personnes qui n’auraient pas pris l’assurance annulation ou autre raison) : cliquez-ici 

Le Distance Olympique et le Découverte, sont eux aussi complets. Néanmoins la liste d’attente diminue. Il reste encore des places sur le relais. Vous pouvez vous inscrire sur la liste d’attente en cliquant ici

Pour le Longue Distance et le DO750, nous avons dépassé les 80% d’inscrits.

N’hésitez pas à vous informer sur nos épreuves en vous rendant sur le FAQ