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Alexandre rêvait de participer à un triathlon. Après avoir été victime d’un accident de la route, il s’est lancé le défi de participer au Triathlon International de Deauville, avec le soutien et les encouragements de ses proches. Il nous raconte son histoire.

UN RUNNER VOULANT PLUS

Alexandre, inscrit dans un club de course à pied est plutôt un coureur, comme il le dit : « Je ne suis pas un triathlète. Ma vie avant mon accident c’était ma famille, le travail et la course à pied modestement. Je plafonnais à 37.30 au 10km en club.

Je m’obstinais à courir sur le bitume et je rêvais de prendre du temps pour préparer un trail et un triathlon. Mais faute de temps, ça ne se faisait pas. » 

23 DÉCEMBRE 2018, LE TRISTE ÉVÉNEMENT

Le 23 décembre 2018, Alexandre est parti en deux roues à son travail, un jour de pluie. « Je me suis réveillé dans une ambulance avec l’impossibilité de bouger comme je le souhaitais… 

Je m’étais fait renverser… Trois vertèbres étaient cassées. A la sortie, je me retrouve avec deux tiges de métal le long de la colonne vertébrale et 6 visses de 4cm qui traversent mon rachis. A 2cm, je ne remarchais pas… »

PLACE A LA RÉÉDUCATION

A sa sortie de l’hôpital, Alexandre a dû faire face à la rééducation. Dans un premier temps il fallait remarcher, avant de pouvoir recourir, nager ou rouler. Il se confie sur cette étape difficile.

« Après un long moment de lutte pour remarcher convenablement, j’ai fini par aller à la piscine. Ne dit-on pas que c’est par là qu’il faut reprendre ? Je suis sorti après 50 m, la larme à l’œil, à quatre pattes pour essayer d’atteindre le banc. Manifestement, c’était trop tôt… »

L’an passé, il a accompagné ses amis afin de les encourager sur leur course : « Le Triathlon International de Deauville 2019 a eu lieu. Mes amis du club de la LJC de Croissy étaient de la partie avec ceux du Run Up Nanterre. Mon objectif était fixé. Je ne suis ni nageur, ni rouleur mais j’irai. » 

UNE BELLE REVANCHE

Doté d’un mental d’acier, Alexandre ne s’est pas démoralisé. Il s’est donc entrainé durant une année, et ses efforts ont payés. Il le voulait, il l’a fait ! Grâce à sa détermination hors pair, Alexandre est parvenu à atteindre le but qu’il s’était fixé. « Grâce au soutien de mes proches, en décembre dernier, j’ai fini un 10km en 37.06. 

Puis le week-end du 27 septembre, j’ai fini 123^ème sur le Distance Olympique – Loubsol et 20eme VE.  Je ne suis toujours pas un triathlète mais je reviendrai…. Quand j’aurai enlevé tout le matériel que j’ai dans le dos… »

Félicitations Alexandre, c’est une très belle victoire ! Nous t’accueillerons avec grand plaisir pour un prochain triathlon, lorsque tu seras complétement remis !

Vous pouvez retrouver les trois histoires précédentes par ici : A chacun son histoire #1 et A chacun son histoire #2 et A chacun son histoire #3.

Si vous avez aimé cette histoire, ne vous en faîtes pas il y en a d’autres qui arrivent ! A très vite …

LA RELEVE EST LANCÉE

En 2019 ils étaient quatre amis à tester ici leur premier triathlon en mer sur le Distance Olympique – Loubsol. L’un d’eux, Ben, nous raconte comment, après avoir assisté à leur course, trois de leurs enfants ont eu l’envie de s’y expérimenter à leur tour sur le Découverte – Département du Calvados en 2020.

NOVICES EN TRIATHLON MAIS EXPERTS EN MOTIVATION

Même si ces trois jeunes étaient novices en triathlon, ils n’en étaient pas moins experts en motivation. Ben, l’un des papas, nous raconte leur aventure sur le Trideauville 2020 : « Cette année ce sont nos trois ados (catégorie cadet) qui se sont présentés au départ de l’épreuve Découverte avec une motivation extrême. En effet, bien que tous les trois sportifs, aucuns n’avaient une expérience du triple effort.

Mais pour Thibo, Raph et Tom, leurs envies et motivations exceptionnelles allaient vite ranger l’inexpérience aux oubliettes.

En tant que papa, nous avions pris tous les trois soins de transmettre le plus d’astuces et de consignes possibles les jours précédents. De leur côté les mamans n’en menaient pas large de les lâcher aux éléments marins, à l’adversité et à tous les aléas d’une grande épreuve. »

LE GRAND JOUR, TOP DÉPART !

C’est entre motivation et appréhension que le trio arrive sur le site du Trideauville : « L’information tombe alors : pas de natation, conditions maritimes trop dangereuses, cela ne semble pas les perturber. Nous nous positionnons pour les encourager non sans une certaine fébrilité.
Ça y est c’est parti, les jeunes lâchent les chevaux sur la plage de Deauville et ça bat la chamade dans le cœur des papas sans nul doute. Adversaires d’un jour, chacun cherche à savoir l’écart qui les sépare, afin d’être bien placé pour les encourager ».

UNE BELLE RÉUSSITE

Après tous leurs efforts, les trois amis y sont parvenus, ils ont franchi la ligne d’arrivée : « Au final les trois triathlètes en herbe termineront cette épreuve avec des temps fort respectables et de belles places situées entre la 318^ième et la 481^ième place au scratch sur un millier de concurrents.

Mais au-delà des résultats, c’est peut-être une addiction pour ce sport qui est née, ce Triathlon International de Deauville a certainement suscité de nouvelles vocations. »

DES ÉMOTIONS CHEZ LES PAPAS

La relève est là ! Cette belle course a suscité beaucoup de fierté chez les parents et Ben nous en fait part :

« De mon côté j’ai passé de très bons moments à suivre cette jeunesse pleine d’enthousiasme, et je suis impressionné par leur détermination et leur besoin de dépassement. Ils ont fait honneur à ce sport, à Deauville, à cette épreuve internationale, à leurs familles et amis.

Et que ce fut bon de partager leurs impressions d’après course et de décrypter leur challenge normand abouti, l’adversité faisant place à la complicité.

L’horizon Triathlon est ouvert à vous trois désormais, alors ne vous privez pas, la relève est assurée. »

Bientôt peut être enfants et parents pourront s’affronter sur une même course, qui sait !

Vous pouvez retrouver les deux histoires précédentes par ici : A chacun son histoire #1 et A chacun son histoire #2.

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ALISSIA, SOIGNANTE ET SPORTIVE

Pour cette 9ème édition Alissia a participé à l’épreuve Longue Distance – Lepape. En tant que soignante en réanimation cette jeune normande a connu une période stressante liée à la pandémie de COVID-19. Heureusement la pratique du sport lui a permis de se changer les idées. Championne de Normandie en Longue Distance à la Ferté Macé en 2017, il lui tenait à cœur de prendre le départ de cette course. Le Trideauville n’était pas son premier puisqu’elle y a déjà participé à deux reprises. Elle peut également être fière d’avoir été finisher de l’Embrunman, du triathlon de Vichy et enfin de celui de Paris.

Nous sommes partis à la rencontre d’Alissia qui nous raconte son Trideauville 2020.

LA PÉRIODE DE CONFINEMENT

Originaire de Normandie, Alissia travaille désormais aux urgences de Montpellier. En mars, la situation y étant calme, elle décide de venir en aide à ses collègues sur Paris. « C’est un choix personnel, en voyant le nombre de cas de COVID-19 à Paris et le manque de personnel, je voulais être utile et mettre à profit mes compétences. Je suis donc arrivée en renfort le 10 avril, pendant le pique de l’épidémie et j’y suis restée jusqu’à la fin du mois de juin. Par la suite, j’ai été envoyé en Guadeloupe, où la situation été devenue difficile au vu du nombre de personnes en réanimation et du manque de personnel. Toute cette période n’a pas été facile à cause du rythme et de l’éloignement avec ma famille. Heureusement, le sport m’a été d’une grande aide.»

SON ÉCHAPPATOIRE : LE SPORT

Sportive dans l’âme, Alissia ne s’est pas laissée décourager par le confinement et a continué à faire du sport : « Quand je suis allée à Paris, j’ai pris mon vélo et mon home trainer dans ma valise pour pouvoir continuer à me dépenser. C’était essentiel pour moi de continuer à faire du sport et de pouvoir décompresser après mes journées de travail. Le confinement ne m’a pas empêché de continuer le sport, bien au contraire ! En Guadeloupe, pas de vélo ni de natation mais j’ai quand même réussi à pratiquer la course à pied et des randonnées. »

MOTIVÉE PLUS QUE JAMAIS POUR LE TRIDEAUVILLE

Le Triathlon de Deauville était une véritable bouffée d’air frais pour Alissia. Après une année 2020 difficile, refaire du sport était important pour elle. « Cette année retour aux sources avec le triathlon de Deauville. J’aime beaucoup le parcours vallonné de l’épreuve vélo. Après tant d’annulations, courir à domicile me correspondait parfaitement. Entrainée pour l’Embrunman qui devait avoir lieu fin août, je me sentait en forme et préparée. L’objectif de ce triathlon était de s’amuser, se dépenser, relâcher la pression et le stress accumulé lors de cette période intense mais surtout : prendre du plaisir ! »

Alissia revient sur sa course lors de la 9ème édition du Triathlon International de Deauville « Après la première course à pied, j’entame l’étape vélo. Malheureusement, aux alentours du 70^ème km, j’ai commencé à faire une hypothermie. Heureusement, j’ai été motivée par les encouragements du public, et j’ai réussi à m’élancer dans mon semi-marathon. Je ne sentais plus mes jambes, cela commençait à devenir compliqué pour moi, mais je n’ai pas voulu abandonné car ça me tenait à cœur de finir la course. J’ai donc continué en marchant. J’ai franchi la ligne d’arrivée avec une couverture de survie, heureuse tout de même d’avoir pu effectuer une course dans cette année si particulière. »

Merci Alissia pour ton histoire et félicitations pour ta course. Bon courage pour la suite dans cette période difficile.

Vous pouvez retrouver l’histoire précédente en cliquant ici.

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ALEXIS HANQUIQUANT – PARA TRIATHLETE

Alexis Hanquinquant, licencié à Rouen Triathlon, fait partie de l’équipe de France de para triathlon. Amputé à la jambe droite en 2015, continuer le sport après son opération était vital pour lui.

En 2010, Alexis est maçon-carreleur et est victime d’un lourd accident de travail. S’en est suivis beaucoup d’opérations pour soigner sa jambe. En 2013, la jambe est sauvée médicalement mais elle représente un fardeau pour lui au quotidien. Il boite, sa jambe lui fait mal. Face à cette souffrance quotidienne, Alexis Hanquinqant demande d’avoir recourt à l’amputation. Il se fait donc amputer au niveau du tibia, en dessous du genou. Malgré l’accident, le rouennais n’a pas perdu son envie de faire du sport.

Il s’illustre notamment quelques années plus tard, puisqu’il est déjà triple champion d’Europe et triple Champion du monde. Il est également qualifié pour les Jeux paralympiques de Tokyo 2021.

LA REVELATION : LE TRIATHLON

Sportif dans l’âme, il réfléchit alors à un sport pouvant lui donner le goût de l’effort qu’il aime tant et essayer de goûter de nouveau au dépassement de soi : « Je me suis essayé au triathlon en 2015 et j’ai décidé de m’y consacrer à 100% pour voir si je pouvais performer. Très rapidement, c’est une révélation pour moi et je vis depuis de ma passion.
J’ai toujours fait beaucoup de sport, même avant mon accident. Basket, vélo, course à pied … C’est un vrai moyen de se vider la tête et de penser à autre chose.
Maintenant je consacre entre 25 et 30 heures d’entrainement par semaine. Cela représente souvent deux disciplines par jours, natation/vélo ou natation/course à pied, mais cela m’arrive parfois de faire les trois ! En tout, c’est environ 20 km de natation, 300 km de vélo et 40 km de course à pied par semaine pour atteindre ce niveau. »

LA TEAM NORMANDIE

Alexis Hanquinquant fait partie de la Team Normandie et nous explique ce qu’est ce projet : « Je suis fier de ma région, et faire partie des ambassadeurs me fait énormément plaisir. C’est intéressant d’échanger avec des athlètes d’autres disciplines et de partager nos vécus et nos expériences, je suis l’un des plus vieux et si je peux orienter un peu les plus jeunes, c’est un plaisir ».

LE TRIDEAUVILLE UN CHOIX DE COEUR

Natif de Normandie, le rouennais était heureux de pouvoir concourir à la 9^ème édition du Triathlon de Deauville. Il nous fait part de son expérience : « Comme je le disais plus tôt, je suis très chauvin et fier d’être normand. Avec le Trideauville, c’est comme courir à domicile ! J’ai eu une belle expérience en 2017 où j’ai fini 11^ème sur le Distance Olympique, j’avais envie de faire une belle course en 2020.

J’ai été très content d’avoir participé à cette course. Un peu déçu de ne pas avoir pu nager mais compréhensif au regard de l’agitation de la mer. J’ai été un peu perturbé, courir avec une lame dans le sable n’est pas forcément évident.

Ce qui n’est pas évident non plus, ce sont les transitions. Je bénéficie d’une chaise lors de celles-ci, notamment pour changer de chaussures car j’ai du mal à tenir debout sur ma jambe amputée. J’ai passé des belles transitions, au final je n’ai pas grand-chose à regretter sur cette course.
Lors du parcours à vélo, j’ai néanmoins fait une petite erreur en sortant du parcours en effectuant 1km de plus que prévu. Je fini 9^ème au scratch et je pense que si je n’avais pas fait cette erreur je ne devais pas être loin du podium. Forcément un peu frustré mais heureux : sportivement j’ai bien donné, musculairement j’ai senti que j’avais bien travaillé sur la course mais j’ai perdu bêtement quelques places. »

Alexis Hanquiquant termine le Distance Olympique tout de même à la 9^ème place, et valide son objectif qui était de finir dans le top 10 ! Félicitations !

LES JEUX PARALYMPIQUES DE TOKYO 2021

« Ça devait être l’année la plus importante pour moi mais ça ne l’a pas été ». En effet, en raison de la crise sanitaire, les Jeux de Tokyo 2020 ont été décalé. Ce n’est que partie remise puisque l’athlète n’a pas cessé de s’entraîner. C’est une année assez maigre en termes de compétition puisqu’il ne compte qu’une seule course sur l’année 2020, Deauville étant sa deuxième.

Il était prêt pour 2020, il espère donc l’être pour 2021. Très ambitieux et compétiteur, le rouennais va tout faire pour aller chercher la médaille qu’il lui manque aujourd’hui à son palmarès.

Merci pour ton retour d’expérience, on espère te compter parmi nous l’an prochain et nous te souhaitons une bonne préparation pour Tokyo 2021 😊

Vous pouvez retrouver tous les résultats du Distance Olympique – Loubsol et de toutes les épreuves en cliquant-ici.

Si vous avez aimé cette histoire, ne vous en faîtes pas il y en a d’autres qui arrivent ! A très vite …

Comme Alexis Hanquinquant (para triathlète, 9ème du Distance Olympique – Loubsol), on a tous une histoire à raconter sur son épreuve. Et nous, on aimerait entendre la vôtre !

N’hésitez pas à partager votre aventure lors du Triathlon International de Deauville 2020, accompagnée d’une photo. Elle sera sans doute partagée sur notre site. Alors racontez-nous votre histoire !

Pour cela c’est simple, vous n’avez qu’à envoyer un mail à : contact@triathlondeauville.com

Tu as envie de partager ton aventure d’avant épreuve parce que :

– Tu cours pour défendre une cause dont tu as envie de nous parler,

– Tu participes à cet événement avec tous les membres de ta famille, du plus jeune au plus âgé,

– Tu traverses tout le globe pour être là le weekend du 19 au 21 juin à DEAUVILLE,

– Tu as décidé de te lancer pour ta 1ère à Deauville,

– Tu as un handicap mais tu relèves le défi seul ou accompagné,

– Tu n’étais pas sportif mais tu t’es lancé un défi…

Toutes les histoires sont bonnes à raconter, alors n’hésitez pas à partager les raisons qui vous ont poussé à participer au Triathlon International de Deauville 2020. Votre histoire sera sans doute partagée sur notre site.

Pour cela c’est simple, envoyez un mail à : contact@triathlondeauville.com

Quelques souvenirs en images des histoires de l’édition 2019 :

Benoit et sa bande de copains ont participé à leur première natation en mer au Triathlon International de Deauville.
Consultez l’histoire ici.

Adrien, âgé de 10 ans et Quentin Kurc Boucau,  4ème sur l’épreuve du Longue Distance – Lepape, qui soutenaient l’association Barth France.
Pour retrouver l’histoire : cliquez-ici.

Karelle, l’histoire d’un bonnet or féminin qui avait pour objectif de finir à nouveau dans les 10 premières féminines.
Pour en savoir plus : cliquez-ici

Crédit photo : Activ’Images